
空腹運(yùn)動真的不好嗎 或許不是你想的那樣
關(guān)于空腹運(yùn)動,有些人說好,有些人說不好,其中的爭議非常多,然所謂“公說公有理,婆說婆有理”,下面本文就采用批判的思維加以辨析,分析兩方面的觀點(diǎn),盡可能做到公平公正,希望能給大家在這個(gè)問題上提供一些幫助。 空腹運(yùn)動反對者的觀點(diǎn) 一、空腹運(yùn)動使人疲勞 很多空腹運(yùn)動者都是在早上起床后進(jìn)行運(yùn)動的
關(guān)于空腹運(yùn)動,有些人說好,有些人說不好,其中的爭議非常多,然所謂“公說公有理,婆說婆有理”,下面本文就采用批判的思維加以辨析,分析兩方面的觀點(diǎn),盡可能做到公平公正,希望能給大家在這個(gè)問題上提供一些幫助。 空腹運(yùn)動反對者的觀點(diǎn) 一、空腹運(yùn)動使人疲勞 很多空腹運(yùn)動者都是在早上起床后進(jìn)行運(yùn)動的