準(zhǔn)備食材,雞頭米解凍,青豆解凍,胡蘿卜切丁,蝦仁解凍后加入料酒,鹽,胡椒粉腌制10分鐘
鍋里燒開(kāi)水,放入雞頭米,青豆,胡蘿卜焯水2分鐘
熱油鍋,放入姜末炒出香味
放入蝦仁翻炒
炒至變色,加入雞頭米,胡蘿卜,青豆
加鹽調(diào)味,炒勻,出鍋
雞頭米炒蝦仁成品圖



烹飪技巧
無(wú)
準(zhǔn)備食材,雞頭米解凍,青豆解凍,胡蘿卜切丁,蝦仁解凍后加入料酒,鹽,胡椒粉腌制10分鐘
鍋里燒開(kāi)水,放入雞頭米,青豆,胡蘿卜焯水2分鐘
熱油鍋,放入姜末炒出香味
放入蝦仁翻炒
炒至變色,加入雞頭米,胡蘿卜,青豆
加鹽調(diào)味,炒勻,出鍋
無(wú)
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導(dǎo)致心臟病的因素很多,包括不健康飲食、缺乏鍛煉、有心臟病家族史等,除此之外,美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站還總結(jié)了6個(gè)容易被人忽視的風(fēng)險(xiǎn)因素,提醒人們警惕。患有自身免疫性疾病。紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心的心臟病專家尼采·戈德堡認(rèn)為,如果有自身免疫性疾病(如狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或牛皮癬性關(guān)節(jié)炎)病史,那么你更有可能
針灸養(yǎng)生是我國(guó)一種獨(dú)特的養(yǎng)生方法,不僅可以強(qiáng)健人們的體魄,還能治療疾病。本次易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就為大家介紹一下針灸養(yǎng)生 針灸減肥原理及注意事項(xiàng),也許其中有你不知道的細(xì)節(jié)哦。針灸減肥是中醫(yī)減肥中的一種方法,針灸減肥有效且健康,那么針灸減肥有用嗎?針灸減肥原理有哪些呢?針灸減肥注意事項(xiàng)又有哪些呢?下面一起來(lái)
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