高考后減重和健身 你準備好了嗎
“高三生高考后怎么減肥?求減肥搭子!本人1.61米,135斤,有沒有朋友一起相互監督飲食和運動打卡?不要突然消失!”今年高考結束后,孟小雨在網上發帖。點進她的主頁,可以看到她已經在發減肥記錄:“高考后減肥Day4,晨起體重134斤,早餐:一個雞蛋,一杯咖啡;午餐:雞胸肉蔬菜沙拉;晚餐:一根黃瓜。飲水
“高三生高考后怎么減肥?求減肥搭子!本人1.61米,135斤,有沒有朋友一起相互監督飲食和運動打卡?不要突然消失!”今年高考結束后,孟小雨在網上發帖。點進她的主頁,可以看到她已經在發減肥記錄:“高考后減肥Day4,晨起體重134斤,早餐:一個雞蛋,一杯咖啡;午餐:雞胸肉蔬菜沙拉;晚餐:一根黃瓜。飲水