男人愛眼 要把領帶解松點
護眼知識 155 0
IT男、銷售男一般都會穿得西裝革履,很正統的樣子,這里需要提醒得是,領帶或領扣要寬松一些,太緊了會對健康造成危害。其中主要是因為男性領帶系得過緊可增加眼壓,易引發眼部疾病。
不知您有沒有感到過,只要領帶系得緊一些,雙眼就會腫脹不適,看東西也模糊不清;放松或不系領帶時,上述癥狀隨之消失。這種現象并不是異常情況,頸部裹得太緊的確會增加患眼病的危險。領帶系得過緊時,會壓迫頸動脈和神經,阻礙人體正常血液流通,造成腦部缺血、缺氧,導致正常營養供給受限,累及視神經和動眼神經,從而出現了眼睛腫脹、看東西模糊等癥狀。另一方面領帶過緊也使頸部靜脈受壓,眼部的靜脈血不能順利回流到心臟,淤積在眼周組織,既影響視力,也會使眼睛腫脹不適。
有研究結果表明,頸部過緊的包裹還會使眼睛的壓力增大,從而導致眼疾的發生。德國醫療部門的一項研究顯示,領帶緊系在脖子和喉節下容易引發青光眼。研究人員對40名男性公民的測試表明,系領帶3分鐘后,大部分人的眼壓提高了20%。系領帶壓迫頸部靜脈,影響血液流通,對眼晴產生副作用。德國專家建議,系領帶時不要系得太緊。
在英、美兩國,青光眼是導致可預防性眼部失明的主要原因,多數都是因房水回流受阻,造成眼部壓力過大,損壞視神經的情況下發生的。紐約眼耳醫院眼科專家羅伯特・里奇介紹,領帶扎得過緊會壓迫頸部的靜脈血管,導致更多的血液涌到眼部,從而使眼部壓力增大。眼部壓力過大,最終可能對眼睛造成比青光眼更嚴重的損害。領帶扎得緊和脖子比較粗的男士都應警惕視神經遭受長期損害。
為此,眼科醫生告誡人們,系領帶的人,不要把領帶系得過緊;穿唐裝的人,領扣不要太緊。應該讓脖子有個適當的自由度,才能夠有效地保護眼睛。
疾病解析:青光眼

(責任編輯:劉振龍)
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每次談到護眼,大家都說要吃紅蘿卜,能不能換點新花樣?國外研究發現,其實富含硝酸鹽的綠葉蔬菜,對保護視力也有幫助!平時常吃的菠菜,原來就有助降低30%青光眼的風險,尤其是對于血液循環不良造成的青光眼,預防效果更好。 青光眼是因為眼壓過高,或是視神經血液循環不良所導致的疾病,通常會造成視神經受損
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預防青光眼有哪些常見的方法? 1、避免過勞 不管是體力勞動還是腦力勞動,身體過度勞累后都易使眼壓波動,所以預防青光眼要注意生活規律,勞逸結合,避免過勞。 2、保持良好的睡眠 睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的
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美國加州大學洛杉磯分校新研究發現,養貓會增加青光眼風險。相比之下,養狗則可預防這種可導致失明的眼部疾病。 新研究中,科學家對1678名50~60多歲的參試者的相關數據進行了梳理分析。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動物 過敏測試。參試者眼部檢查結果顯示,大約5%的人確診患有青光眼。
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安徽讀者黃女士問:我今年56歲,兩個月前勞累后突然左眼視線模糊,伴有頭痛,去醫院檢查發現眼壓高,左眼比右眼重,診斷為急性閉合性青光眼,住院做了眼科減壓手術。出院后堅持點卡替洛爾等幾種眼藥水。醫生建議再做手術。請問治療青光眼必須手術嗎?怎樣防止失明? 首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科副主任醫師
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青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%,45歲以后為2%。專家指出,作為一種損害視神經的眼病,青光眼難以預防,無法徹底治愈,市民要重視早期篩查,
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很多人都會有過趴著睡覺的經歷,特別是現在的學生族和上班族,由于條件的限制,導致每天中午休息的時候,只能趴在桌上進行午休。中醫眼科專家表示,大家應盡量避免趴著睡覺,尤其是長期采用趴在桌上午休的方式進行休息的人更容易患上眼部疾病。 1、趴著睡覺易導致高度近視 枕在胳膊上眼球受到壓迫,如長時間這
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青光眼食療方法 (1)菊花腦粥 菊花腦100克,大米50克。加水常法煮粥,早晚各1次。 此方有清肝明目的作用,適用于因肝火上擾而致眼壓升高者。 (2)二子明目粥 決明子、車前子各15克,大米100克。前2味水煎取汁,去渣放入大米,稍加水常法煮粥,早晚服。 具有清肝明目,潤腸通便功能,
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青光眼飲食治療的目的是加速眼內房水的排出,降低眼壓。 膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜,烹調時要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素,具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患
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