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四季養生

秋季干燥吃什么？2種食物可護肺

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秋季氣候比較干燥，肺部呼吸才是最關鍵的，干燥的氣候容易引起呼吸方面的問題，很容易影響我們，所以在這個特殊的季節我們要注意飲食。多吃有胡斐功能差的食物，來保證我們的肺不受天氣影響。一起來看看吃什么？清肺食物百合百合的營養價值是很豐富的。作為生物體重要的組成部分，蛋白質、脂肪和糖類的含量也是相當可觀，以

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