瞇眼、歪頭、斜眼真的能看清東西嗎？
很多人都說(shuō)，近視眼最好不要經(jīng)常戴眼鏡，會(huì)讓度數(shù)越來(lái)越深。重要的事情瞇著眼睛看，其它時(shí)候享受“世界就是一個(gè)平面，30米開(kāi)外南北不分”的朦朧美。有朋友要問(wèn)啦，為什么總有人說(shuō)自己看東西看不清楚，但瞇眼、歪頭、斜眼就能看清了呢?瞇眼，歪頭，斜眼時(shí)，通過(guò)眼睛的調(diào)節(jié)作用，增加了晶狀體的曲率（彎曲度），從而加強(qiáng)了
眼疲勞防治，你需要知道的那些事
現(xiàn)代信息社會(huì)，健康的眼睛對(duì)于人們?cè)絹?lái)越重要，但與此同時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間注視電腦、電視、電子產(chǎn)品，忽視眼睛衛(wèi)生讓越來(lái)越多的都市人的眼睛處于疲勞狀態(tài)。眼疲勞有哪些？癥狀（1）近距離用眼時(shí)，出現(xiàn)視力模煳、 重影、字行重疊、文字跳躍（2）看近后再看遠(yuǎn)處時(shí)，需片刻才能逐漸看清。（3）有時(shí)眼部有灼熱的感覺(jué)
護(hù)眼軟黃金——葉黃素該如何補(bǔ)充？
現(xiàn)在，社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，但是與社會(huì)進(jìn)步相反的人們的健康問(wèn)題是越來(lái)越嚴(yán)重，尤其是視力健康，并不是想要給電子產(chǎn)品扣上一頂傷害視力的帽子，而是由于在電子信息時(shí)代人們不正確的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的視力健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。葉黃素的護(hù)眼功能葉黃素是一種天然存在于蔬果中的類(lèi)胡蘿卜素，是一種很好的抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)
八種緩解眼睛疲勞的方法
1、調(diào)整好光線在微弱的燈光下閱讀，不會(huì)傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對(duì)比，將使眼睛容易疲勞。應(yīng)該使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光，不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈。2、適時(shí)休息如果你連續(xù)在電腦前工作6―8小時(shí)，應(yīng)每2―3小時(shí)休息一次。喝杯咖啡、上個(gè)廁所、或只是讓眼睛離開(kāi)電腦10―15
長(zhǎng)時(shí)間用電腦怎樣才能緩解視疲勞？
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦看，眼睛就會(huì)疲勞、酸疼，尤其是工作繁忙上班族。以下7條實(shí)用建議，可以減少電腦給眼睛帶來(lái)的傷害，純正干貨，童叟無(wú)欺。1：電腦屏幕略向下傾斜。屏幕反光會(huì)刺激眼睛，而最強(qiáng)的反光來(lái)自上方光線，如日光燈和陽(yáng)光。傾斜都可以減少反光。2：屏幕與眼睛的距離要適中。15寸以上的屏幕與眼睛的距離約等于手臂
小孩子近視三種恢復(fù)法，預(yù)防近視是重點(diǎn)
現(xiàn)在的孩子的生活里都是電子產(chǎn)品，再加上用眼不衛(wèi)生，就很容易造成近視。那么小孩子如何預(yù)防近視?家長(zhǎng)們趕緊學(xué)習(xí)了。兒童近視如何恢復(fù)？1、綠色植物要多看眼睛看色彩，最舒服的顏色是綠色，綠色植物能夠讓眼睛得到放松，驕子好習(xí)慣，家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子到窗邊看看遠(yuǎn)處的綠色植被，同時(shí)還可以陶冶兒童的情操。2、恢復(fù)近視眼
老年人日常護(hù)眼常用這六種方法
老年人隨著年齡增長(zhǎng)，各種身體器官功能在退化，包括眼部，因此很多人上了年紀(jì)就有了老花眼，視力衰退。有沒(méi)有什么可以減緩老年人視力衰退的辦法呢?老年人日常護(hù)眼可以試試這些方法。人的歲數(shù)大了，視力就會(huì)變得不好，主要體現(xiàn)在視力模煳，看東西看得不清，會(huì)出現(xiàn)老花眼，老花眼常見(jiàn)于中老年人，無(wú)論男性還是女性當(dāng)眼睛晶狀
警惕八種情況，孩子離近視不遠(yuǎn)了
現(xiàn)在，越來(lái)越多的孩子小小年紀(jì)就開(kāi)始戴眼鏡，兒童近視的情況越來(lái)越多。早發(fā)現(xiàn)對(duì)于兒童近視的防治非常重要，那么我們?cè)撊绾伟l(fā)現(xiàn)孩子近視了？8種情況應(yīng)警惕孩子近視當(dāng)孩子出現(xiàn)以下這些狀況時(shí)，就應(yīng)該警惕是近視了，建議及時(shí)到醫(yī)院做檢查。1、瞇眼看東西：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子看書(shū)、看電視經(jīng)常瞇著眼睛時(shí)，應(yīng)該考慮他可能患了早期近
影響視力的六大不良習(xí)慣
我們的生活進(jìn)入了智能信息時(shí)代，接受的信息量超過(guò)以往任何一個(gè)世紀(jì)，眼睛的使用頻率大大增加，如何保護(hù)眼睛成為我們現(xiàn)代人健康生活的重要保證。影響視力的不良習(xí)慣1、離不開(kāi)電子產(chǎn)品，無(wú)節(jié)制上網(wǎng)隨著電腦等電子廠品的普及，一些人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，每天上網(wǎng)七八個(gè)小時(shí)。甚至更多。長(zhǎng)此以往，人會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)
隱形眼鏡的正確使用方法
在使用隱形眼鏡護(hù)理液的時(shí)候，科學(xué)正確地使用非常重要，這樣才能保證眼部健康。小小的隱形眼鏡，因?yàn)槭褂糜谌梭w的重要器官，因此不可小視。 隱形眼鏡正確存放五步法首先，要把手洗干凈，并仔細(xì)擦干，以保證隱形眼鏡不被自來(lái)水污染。接著滴護(hù)理液。將鏡片放在左手（或右手）掌心，在隱形眼鏡鏡片
眼睛最?lèi)?ài)的十件事，你了解多少？
我們的雙眼十分嬌弱，輕微的擦碰就會(huì)受傷。幸運(yùn)的是，雙眼的保養(yǎng)卻十分簡(jiǎn)單，有時(shí)只需要眨眼的一瞬間就足夠了。1、離屏幕至少40厘米手機(jī)、平板電腦等，無(wú)不傷害眼睛，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致眼疲勞。建議眼睛與屏幕至少保持一臂長(zhǎng)的距離（約40厘米），如果看不清文字，不妨放大字號(hào)。2、每3秒鐘眨下眼眨眼是保
眼睛出現(xiàn)紅血絲怎么辦？
當(dāng)我們玩電腦太久、熬夜伏案工作、喝酒過(guò)多，眼球上布滿(mǎn)紅血絲是我們最容易發(fā)現(xiàn)的一種眼睛表象，照鏡子、他人提醒都會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)眼睛已經(jīng)做出警告了，下面就介紹幾種方法幫助消除眼睛上的紅血絲。為什么會(huì)出現(xiàn)紅血絲?首先要知道我們的眼睛平時(shí)是白色的，因?yàn)檠鄄勘緛?lái)就有微小的毛細(xì)血管，平時(shí)是看不見(jiàn)
眼睛消腫的九個(gè)方法
眼睛哭腫了怎么辦？1、頻繁眨眼眼睛哭腫了，雙眼皮也跟著腫了起來(lái)，感覺(jué)很粗有木有，可以頻繁眨眼，不僅可以讓腫起來(lái)的眼皮舒服些，眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來(lái)，沒(méi)有腫得那么明顯了。2、熱敷冷敷交替用毛巾沾熱水，在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上，不熱的話，再重復(fù)沾濕，就這樣循環(huán)幾次熱敷，然后再接著
警惕，五類(lèi)藥物損傷眼睛！
無(wú)論是全身用藥（口服或者靜脈用藥），還是眼睛局部點(diǎn)眼藥水，都有可能對(duì)眼睛造成影響。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，濫用以下藥物可導(dǎo)致藥源性眼病，或造成眼睛損傷。傷害眼睛五類(lèi)藥之一：眼藥水別把眼藥水當(dāng)成“潤(rùn)眼劑”。常用的眼藥水里面大都含有防腐劑，眼睛常年被其沖刷，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害角膜。眼科門(mén)診常見(jiàn)一些病人常年點(diǎn)眼藥水，眼病卻
緩解眼睛疲勞，給眼睛放個(gè)中長(zhǎng)假
盡管操作電腦的人一旦集中精神盯著屏幕，就很難停手，但專(zhuān)家認(rèn)為，可以通過(guò)一些小辦法強(qiáng)制給眼睛放“中長(zhǎng)假”。比如利用喝茶、喝咖啡、上洗手間的間隙，盡量遠(yuǎn)眺放松，或用雙手輕輕按揉眼眶周?chē)?。一般每?小時(shí)就要休息5—10分鐘，每2—3小時(shí)連續(xù)使用電腦后，要休息10—15分鐘。同時(shí)，由于人在看近物時(shí)，眼睛是向
養(yǎng)成保護(hù)視力的好習(xí)慣
一、光線需充足，反光要避免舒適的光線，可以得到良好的視覺(jué)信息，光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗都會(huì)給眼睛帶來(lái)不良的影響。因此青少年平常看書(shū)的書(shū)桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的在于減少反光，以降低對(duì)眼睛的傷害。二、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)青少年看書(shū)寫(xiě)字、看電視、用電腦，幾個(gè)小時(shí)不休息，有的學(xué)生甚至到深夜才睡覺(jué)，這樣不僅影響身體健康，
孩子總是揉眼睛瞇眼警惕散光
眼睛不舒服時(shí)用手揉揉是很多人的習(xí)慣，經(jīng)常揉眼睛可能引起散光，導(dǎo)致視力模煳。人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導(dǎo)致散光的重要塬因。他在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些人眼睛不舒服、患過(guò)敏癥感到眼睛癢時(shí)，會(huì)大力揉搓。揉眼睛時(shí)通常會(huì)閉上雙眼，這時(shí)眼球會(huì)向上移，揉時(shí)的壓
多吸收這些微量元素，保護(hù)視力事半功倍！
中國(guó)兒童患近視的年齡在不斷地提前，人數(shù)在不斷地增加。這除了與學(xué)習(xí)壓力加大，長(zhǎng)時(shí)間看電視、用電腦、玩游戲機(jī)等有關(guān)外，日常活動(dòng)也不同程度地加重著孩子的用眼負(fù)擔(dān)。孩子視力不好，與飲食營(yíng)養(yǎng)不平衡也有很大關(guān)系。1、蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是視力發(fā)育的基礎(chǔ)。眼睛是身體的重要器官之一，眼睛的正常功能、組織的更新離不開(kāi)蛋白質(zhì)，
眼內(nèi)進(jìn)了異物應(yīng)當(dāng)怎么處理？
輕微眼傷可自行處理嚴(yán)重應(yīng)就醫(yī)在眼科，小病人因受到眼外傷而來(lái)就診的特別多，因?yàn)楹⒆訉?duì)于傷情的反應(yīng)通常較遲鈍，眼睛又是較為脆弱的部位，角膜會(huì)被紙角、指甲劃傷，重?fù)魰?huì)造成視網(wǎng)膜脫落。甚至看起來(lái)很小的損傷，也會(huì)帶來(lái)意想不到的危害。有些輕微的眼傷是可以在家中自行處理的，有些則需要立即去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)療救治。1、小
眼睛看不清？這些危害你不能不知道！
很多人近視后會(huì)有一個(gè)不好的習(xí)慣：瞇眼視物。但他們不知道就是這樣一種習(xí)慣性的動(dòng)作，卻正在傷害著自己的眼睛。1、眼睛更容易疲勞總是喜歡瞇著眼睛看東西，雖然是看得更清楚了，但是其實(shí)更費(fèi)力了，長(zhǎng)時(shí)間這么看，眼睛更容易疲勞，尤其是上學(xué)的學(xué)生，本身學(xué)習(xí)壓力就比較大，如果總是瞇著眼睛看東西，那么視力
重視兒童眼外傷
兒童眼外傷是眼科急診中最為常見(jiàn)的。春節(jié)期間，眼科急診就接受了10例兒童眼外傷。對(duì)受傷的眼睛給予正確的急救處理是挽救病人視力的一個(gè)重要步驟，但是大多數(shù)的眼外傷是可以預(yù)防的。兒童眼外傷的發(fā)病率眼外傷在兒童時(shí)期的發(fā)病率較高，一方面是他們處于身體發(fā)育的時(shí)期，求知欲望高，好奇心和模仿性強(qiáng)，對(duì)周?chē)?/p>
愛(ài)護(hù)眼睛就多吃這七種水果
隨著人們?nèi)粘Ｃ鎸?duì)科技產(chǎn)品的增多，眼睛帶來(lái)的壓力也是明顯的，這時(shí)候就應(yīng)該更加注重眼睛的保護(hù)，選擇水果是能夠很好起到護(hù)眼的作用的，那么哪些水果是可以的呢？七種包含所需營(yíng)養(yǎng)的水果1、香蕉香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，
老花眼怎么保養(yǎng)呢？
老花眼本身來(lái) 講就是人的一個(gè)生理過(guò)程，也是每個(gè)人必然會(huì)經(jīng)歷的，只是說(shuō)老花眼到來(lái)的時(shí)間有早有晚，老花眼來(lái)了怎么辦？保養(yǎng)是最主要的，只要正確的保養(yǎng)可以有效的緩解老花眼帶來(lái)的不適癥狀。 老花眼保養(yǎng)的小秘訣1、注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，
寶寶可能有視力問(wèn)題的危險(xiǎn)信號(hào)
寶寶現(xiàn)在還太小，他還不能判斷自己是不是有視力問(wèn)題。因此你需要保持警惕，注意觀察存在潛在問(wèn)題的危險(xiǎn)信號(hào)。如果寶寶出現(xiàn)以下情況，建議你帶他去看醫(yī)生。1、經(jīng)常瞇著眼睛看東西；2、不睏的時(shí)候，也揉眼睛；3、好像流眼淚特別多；4、需要歪著頭才能看得更清楚；5、好像對(duì)光過(guò)度敏感；6、閉上一只眼才能看得更清楚，比
保護(hù)眼睛的四種日常常見(jiàn)食物
1、芝麻緩解眼睛干澀芝麻自古以來(lái)就被認(rèn)為是強(qiáng)壯益壽的食品，古代即有以芝麻作為補(bǔ)養(yǎng)食品的傳統(tǒng)。古籍《名醫(yī)別錄》就有“堅(jiān)筋骨，明耳目，耐饑渴、延年益壽”之說(shuō)?！侗静輦湟犯鞔_指出，芝麻“明耳目，烏須發(fā)，利大小腸……”。中醫(yī)認(rèn)為，芝麻性平、味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血明目、潤(rùn)腸通便、益腦生髓等功效，可用于肝