當年《洛奇》里的史泰龍，如今已經72歲了，為了新電影再次復出。
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邁克爾?西爾維斯特?恩奇奧?史泰龍（Michael Sylvester Gardenzio Stallone），生于1946年7月6日，美國演員兼導演，他憑借《洛奇》系列和《第一滴血》系列電影而聞名于世。
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1946年，西爾維斯特?史泰龍出生在美國紐約市貧民區。由于難產，醫生操作失誤，造成了史泰龍左臉頰部分肌肉癱瘓。而他的童年更為悲催，爸媽離婚后，他就過上了漂泊不定的生活。
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在他成為銀幕上的英雄前，他當過動物園的清潔工，送過外賣，替人看守物品，成為演員后拍過色情電影。
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年輕時的施瓦辛格，史泰龍和哥倫布。
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歲月不饒人，如今已經72歲高齡的他為了新電影《奎迪2》又開始恢復訓練！
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看看這位傳奇巨星72歲時的驚人狀態吧！
反握下拉，嚴格控制動作節奏
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反握下拉后，緊接著引體向上
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負重100磅引體向上，不是針對誰，在看的誰能負重100磅做一個引體向上
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演技依然精湛（他并未被打中）
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劃船機下拉，一個字：拼
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老爺子對自己的背還不是很滿意，劃船機游泳
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一個動作把胸肌和背部一起練了
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登山機HIIT，72歲了還這么賣力
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健身網紅的動作他也可以
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這部電影是一部關于拳擊的電影，所以拳擊訓練必不可少，這出拳速度也是沒sei了
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只要你能堅持，年齡真的只是一個數字。史泰龍：72歲，施瓦辛格：71歲。
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向兩位傳奇致敬！
