老眼昏花的預防之道
瞇著眼，伸直手臂將報紙舉得遠一點，才終于認清白紙黑字說了些什么…直到這種現象發生，你不得不承認眼力大不如前，老!視力衰退是年齡增長的結果，不過，你可以讓它退化得慢一點，讓光明留得更久一點! 老花眼 -- 水晶體調節能力退化 老花眼是水晶體調節能力退化的結果，年過40，不論近視或遠視，都可
四大老年致盲疾病需重視
數據顯示，全世界老年人致盲的四大眼病是：白內障、青光眼、糖尿病視網膜病變、老年性黃斑變性。這些眼病如未能及時診治，常會導致失明。所以，老年人對這四大致盲眼病不能掉以輕心，如感覺到眼睛有這幾方面的病變，應及早上醫院檢查，以求得到及時和適當的治療。 一、老年性白內障。 老年性白內障幾乎都是雙
別戴隱形眼鏡玩電腦
研究人員表示，現在普遍被使用的隱形眼鏡，都是使用高分子材質所制造，雖然各廠牌的材料不盡相同，但實驗顯示，所有的隱形眼鏡在計算機輻射照射下，都會漸漸的分解變質，使得原先材料的分子產生變異，這些分解后的小分子，有的會透過淋巴循環到達水晶體，和水晶體的修復組織結合，造成新的聚合物。 一般而言，少量
小小眼疾可能誤終生
77歲的陳奶奶如今視力幾乎完全喪失。她告訴記者，患上白內障已經三四年了，但一直沒去醫院治療。不料今年來視力急劇下降，連吃飯都看不清楚碗里的飯，見到太陽光和柴火，眼睛也會痛。今年18歲的小白在高考體檢時才被發現患有弱視，但因年齡太大，已過了最佳治療時期，視力提高的希望幾乎為零。小白的父母這才記起，
糖尿病會引發哪一些眼病
糖尿病是一種危害極大的全身性疾病，它是一種以胰腺分泌功能障礙而引發的糖代謝紊亂。由于血糖升高可產生多種眼部并發癥，常見的有： 眼屈光異常改變：糖尿病患者由于血糖突然增高會使房水中離子濃度降低，晶體因過度吸入水分而凸度增加可導致近視性屈光不正，反之經過治療后當血糖降低時又會使晶體失去水分而發生
眼疾患者飲食的建議
研究證明，常見的老年性眼病與飲食有關。就是說，我們可以通過改善飲食和戒煙來減少或延緩老年人眼疾的發生。 白內障位居我國首位的致盲眼病是白內障。白內障是晶體蛋白被氧化破壞，使透明的晶體變渾濁所造成的。研究證實，能防御機體細胞膜免遭氧化破壞和清除體內氧自由基的抗氧化劑為維生素C和維生素E等。為了
用眼危機 你給眼睛買保險了嗎
幾年前眼病的發病規律是“兩頭多中間少”，青年和中年人群相對處于“安全地帶”。可現在，隨著眼病發病的年輕化，青年和中年群體也遭遇了“用眼危機”。一生當中，80%的信息來自眼睛，視覺的缺失，對生活質量有決定性影響。那么，是什么促使中年人提前發生這種情況?專家總結以下幾點： 生活方式的影響眼睛健
眼科疾病與眼睛保健
下面列出了幾種最常見的眼科疾病，欲知詳情，請咨詢眼科專家。 弱視是外表看似正常的眼睛，但視力卻模糊和下降。 瞼緣炎是眼瞼內，開口向眼瞼邊緣的毛囊和腺體引起的眼瞼邊緣的炎癥。 白內障是由于眼內晶體密度增加或渾濁，不能正常透光導致的疾病。 霰粒腫是上下眼瞼小腫塊，由產生淚液油性物質的瞼板腺
怎樣吃更“養眼”
患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼疾的人平時最好少吃蒜。中醫認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應盡量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。 除了要少吃大蒜外，得了眼病，最好多吃點養眼的食物
吃雞蛋黃也預防眼病
蛋是重要的食品之一，是我們不可缺少的營養品。常見的蛋，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等等。 蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。 蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分所組成，分別具有不同的營養價值，其中蛋黃營養價值最高的。 有些
酷愛甜食帶來的3種眼病
有關專家調查發現，老年性白內障患者中有1/3的人酷愛甜食。同時，進一步研究認為，老年性白內障的發病與葡萄糖代謝障礙有關。 現代醫學研究表明，長期過量食用甜食的人容易患多種眼疾，其中最常見的有以下幾種： 近視眼：甜食在消化、吸收和代謝過程中會產生大量的酸性物質，與人體內的鈣中和，可造成血鈣
自我預防老來白內障3要素
人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。隨著年齡的增長，營養吸收功能與代謝機能逐漸減退，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發生。 老年性白內障是一種常見的后天性白內障，由于其病因未明，所以對它的預防一直是醫學家不斷探索的問題。近年來，學者們研究發現
缺水的老人易得白內障
即便曾發生過一次脫水的老年人，其患白內障的概率也高出常人4倍;若有兩次脫水或嚴重腹瀉等，其患白內障的概率則高出正常人的21倍。 近年來的醫學研究發現，如果老年人發生脫水或患嚴重腹瀉，就容易患白內障。 據統計，即便曾發生過一次脫水的老年人，其患白內障的概率也高出常人4倍;若有兩次脫水或嚴重
非手術方法 防治致盲眼病
看到動畫片中的人物眼前冒金星時我們都會發笑，但是會“剝奪”人們視力的白內障和與年齡增長可能會帶來的視網膜黃斑變性癥(AMD)卻壓根不是什么好笑的事情。這兩種都是老年人中常見的眼科疾病，但這并不意味著隨著年齡的增長，您就一定會患上這種疾病并無藥可施。在您的日常飲食中適當地添加一些有益視力的食品，就
壞習慣在傷害你的眼睛
1.酒精會傷害眼睛 酒精是眼睛的頭號大敵。為什么喝了酒的人會面色通紅、體溫上升?那是因為酒精會促進血液循環，使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩，血管非常細小，如果飲酒過度，毛細血管很容易破裂，造成斑點。所以，對于酒類躲得越遠越好。 2.保護眼睛請戒煙 吸煙對健康的危害往往使人想到呼吸系
菊花 桑葉幫電腦族來護眼
菊花：養肝明目 菊花養眼的功效相當好，而且對老花眼，飛蚊癥亦有特效，所以常飲菊花茶是一個最方便有效的視力保健方法，而菊花有許多飲用法，不妨根據個人喜好加以選擇： 1、菊花杞子茶 做法：菊花杞子各適量同放杯中，用滾水沖泡，焗十五分鐘左右 2、菊花烏龍茶 做法： 菊花烏龍茶葉各適量同放
愛眼請關注5大致盲病因
白內障：老年人群致盲首因 隨著年齡的增長，白內障仍是老年人群致盲的首要原因，屬于“可治愈盲”。目前唯一的治療方法是手術，摘除混濁的晶體并植入人工晶體，手術后視力將明顯提高，甚至恢復到正常。 目前一般的手術標準是，視力下降到0.3－0.5就可以手術。也有一些特殊要求的病人如畫家，雖然視力在0
吸煙讓眼睛很受傷
吸煙能引起肺癌已是眾所周知的事實了，但你是否知道，吸煙還會危害你的眼睛。 煙毒性弱視 這是吸煙對眼睛最常見的危害。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙會導致弱視的原因，一方面是由于吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼視網膜對缺氧格外敏感，長期下去，視神經纖維會發生變性，視網
眼睛洗“太陽浴”容易得白內障
澳大利亞昆士蘭州醫學研究所的專家經過多年研究發現，最常見的一種白內障——核心白內障是由于過量紫外線輻射導致的。據稱，這一發現是白內障疾病預防研究方面取得的突破性成果。此前醫學界一直認為，白內障是因人體衰老而產生的，不可避免。 研究表明，紫外線導致的眼球晶狀體損傷多數發生在30歲以前，年輕
眼睛喜歡“吃”點什么
學生肩負繁重的學業，上班族整天面對電腦，還有些人長時間看電視、玩電子游戲、上網，無數雙眼睛正超負荷地工作著，不少人因此患了視覺疲勞、近視，甚至青光眼急性發作。如何補救？除了休息、科學用眼以外，給眼睛補充它喜歡“吃”的東西，對保護眼睛、防治眼疾、防止視力損害非常有效。 那么，眼睛喜歡“吃”哪些
明亮眼睛離不開微量元素
微量元素是指存在于體內各種正常組織、含量穩定、但低于體重0.01％的一類元素，目前已知其中有14種元素為人體所必需，如鋅、銅、硒、鐵、鈷、鉬、碘、鉻、鎳、錫、釩和氟等。如果這些元素缺乏，人體就會出現相應的疾病。其中某些微量元素與眼睛保健有密切關系。 缺鋅：幼年期缺鋅，除可導致生長發育阻滯。
明眸也需“抗日”
艷陽高掛，許多人都懂得“防曬”，知道陽光對皮膚的傷害很大，輕的話會出現色素斑、黑斑、皺紋等，嚴重的話會造成皮膚灼傷，甚且或是致命的皮膚癌，但許多人不知道的是，長期接觸陽光，也會傷及眼睛。 根據世界衛生組織估計，每年約有1600萬人因白內障而失明，其中約20%與過度照射紫外線有關。 預防紫外
熨目養出剪水雙瞳
祖國傳統醫學中的“熨目”，對眼睛保健、緩解視疲勞很有效果，而且方法簡單，方便操作，那些平時過度用眼或者經常感到眼睛疲勞的朋友不妨一試。 熨目，即眼部按摩。中醫名著《諸病源候論》里說：“雞鳴，以兩手相摩令熱，以熨目、三行，以指抑目。左右有神光、令目明、不病痛。”此即熨目法，意思是說，當黎明來臨
調整最佳狀態看奧運
距離激動人心的2008年奧運會，只有一年的時間了！當每個人以雀躍的心情迎接這一天到來的時候，專家提醒，應對自己的身體有一個了解，合理安排賽事的觀看。 據北京華兆益生健康管理機構私人醫生部全科醫師，原北京軍區保健局劉文憲介紹，長時間觀看比賽，如果不注意，其實會誘發多種疾病，尤其奧運會正處
不可忽視的隱形殺手(圖)
在眾多的疾病中，有一個隱形的健康殺手悄悄地潛伏在你的身邊，那就是病毒性結膜炎。由于“病毒性結膜炎”具有很強的傳染性，群發性強，一人患病后，如果防治不當，家人、同學、同事等身邊人便會齊齊“中招”。由于此段時間正是結膜炎的爆發時期，因此，人們一定要做好眼部的衛生工作，特別是戴隱形眼鏡的市民，更要注意用眼