3款緩解便秘有助減肥的早餐
很多女性朋友通過少食早餐、禁食午餐和晚餐來達(dá)到減肥目的，久而久之造成營養(yǎng)不良。因?yàn)槿艘惶熘幸煌５南臓I養(yǎng)，單純依靠早餐補(bǔ)充的營養(yǎng)是完全不夠的。其實(shí)，早餐完全可以吃的營養(yǎng)健康又具有減肥作用。今天我們來學(xué)習(xí)3款營養(yǎng)減肥早餐。>>>“貝嫂”鐘愛堿性飲食減肥法一、番茄濃湯只要在早餐的湯品或是果汁中加入幾滴
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