健康新聞

兩個(gè)傷聽(tīng)力的小動(dòng)作你每天都在做

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生活中,兩個(gè)習(xí)以為常的小動(dòng)作,很有可能影響你的聽(tīng)力。3月3日是第二十六個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日,今年的主題是“健康聆聽(tīng),無(wú)礙溝通”。今天,醫(yī)生就來(lái)給大家介紹一些保護(hù)聽(tīng)力的小妙招兒。不要頻繁挖耳朵有可能影響聽(tīng)力的小動(dòng)作之一就是挖耳朵。有些人認(rèn)為經(jīng)常清理耳道,可以讓聽(tīng)力更清晰,其實(shí)不然,過(guò)度挖耳朵有可能損傷聽(tīng)力。耵

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養(yǎng)生要多“提氣”

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北京中醫(yī)藥大學(xué)各家學(xué)說(shuō)教研室主任 趙 艷中醫(yī)認(rèn)為,生命的維持全賴于氣,它是一切組織活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)所系,又是五臟六腑機(jī)能活力的大總管。在人體“三寶”精、氣、神中,“氣”的作用最為重要,正如金代名醫(yī)李東垣所說(shuō),“氣乃神之祖,精乃氣之子。氣者,精神之根蒂也”。一旦氣虛,則會(huì)導(dǎo)致氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化等功能

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