雨水節(jié)氣 一粥一菜加一茶
“雨水”的到來(lái)意味著氣溫回升、冰雪融化、降水增多。此時(shí)天氣偏于寒濕，容易克脾傷肺，飲食養(yǎng)生尤為重要。今天就給大家推薦適合雨水節(jié)氣調(diào)養(yǎng)身體的一粥一菜加一茶。韭菜炒雞蛋韭菜炒雞蛋是最簡(jiǎn)單的家常菜。具體做法可參見(jiàn)相關(guān)菜譜。韭菜性溫、味甘，可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、滋補(bǔ)肝腎。雞蛋養(yǎng)血安神、滋陰潤(rùn)燥。春季食用，可助肝氣升發(fā)
甲狀腺長(zhǎng)結(jié)節(jié)難道離癌不遠(yuǎn)了？！
35歲的王女士是某互聯(lián)網(wǎng)公司的運(yùn)營(yíng)總監(jiān)，多年來(lái)摸爬滾打熬夜加班，偶爾胃疼失眠自覺(jué)并無(wú)大礙。然而拿到自己的體檢報(bào)告——“雙側(cè)甲狀腺多發(fā)囊實(shí)性結(jié)節(jié)”，她心中頓時(shí)一驚，會(huì)不會(huì)是癌？！不少人跟王女士一樣，一聽(tīng)甲狀腺上長(zhǎng)了東西，就認(rèn)為離癌癥不遠(yuǎn)了。其實(shí)，在所有甲狀腺結(jié)節(jié)中，大約只有5%有惡性可能。今天，就請(qǐng)同
玫瑰泡酒緩解胃痛
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心副研究員 代金剛 □ 田思瑋胃痛又稱胃脘痛，是以上腹部反復(fù)發(fā)作性疼痛為主的癥狀。由于疼痛部位近心窩部，古人又稱“心痛”“胃心痛”“心腹痛”“心下痛”等。疼痛多是因“不通”，即不通則痛，其病因繁多，卻以氣滯與瘀血為多見(jiàn)。胃痛可由多種疾病導(dǎo)致，若有氣滯血瘀導(dǎo)致的慢性胃炎，癥狀表
雞蛋蘇葉湯解表散寒
主要功效：解表散寒，行氣溫中。推薦人群：春風(fēng)漸起但仍覺(jué)寒冷的人群。材料：雞蛋兩個(gè)，紫蘇100克，生姜3片。烹調(diào)方法：紫蘇洗凈切段備用。熱鍋煎兩個(gè)雞蛋，加入熱水，下生姜片，稍滾片刻，湯色接近乳白色時(shí)加入紫蘇（連葉和梗），再稍滾片刻，加鹽調(diào)味即可。湯品點(diǎn)評(píng)：春雨時(shí)節(jié)春寒料峭，冬季的寒冷未完全退去，滋潤(rùn)萬(wàn)