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健身方法

注意:游泳的姿勢不對也能崴著腳 游泳時(shí)怎樣防止耳朵進(jìn)水

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很多人喜愛游泳,可是也遇到一些麻煩,比如:游泳時(shí)難免鉆進(jìn)水里,這時(shí)連帶著耳朵也進(jìn)水,那是相當(dāng)?shù)碾y受。我們該做什么防止耳朵進(jìn)水呢?1、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時(shí)應(yīng)當(dāng)取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎?;加兄卸椎娜耍绻哪び写┛祝K水進(jìn)入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才

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