對(duì)于小孩子來說因?yàn)樯眢w比較虛弱所以一些比較麻煩的情況也是會(huì)接二連三的出現(xiàn)其中拉肚子就是比較常見的一種情況，導(dǎo)致寶寶拉肚子的情況有很多所以很多時(shí)候即便我們十分重視拉肚子這種情況我們也很難找到解決的辦法進(jìn)行解決。
寶寶在拉肚子的期間就不要去給他們吃一些補(bǔ)品，比如說補(bǔ)鋅的滋養(yǎng)品，這些都是可能會(huì)加重他們拉肚子的程度，應(yīng)該要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，才可以使得他們的胃腸道修復(fù)速度變得更快一些，每天都應(yīng)該要均衡自己的膳食，只有保證他們的營養(yǎng)均衡，才不會(huì)使得身體素質(zhì)下降，從而加重拉肚子。
寶寶拉肚子可以補(bǔ)鋅嗎
嬰幼兒補(bǔ)鋅從準(zhǔn)媽媽開始 如果孕婦、乳母鋅儲(chǔ)備充足，嬰兒就不容易缺鋅。準(zhǔn)媽媽應(yīng)經(jīng)常吃些牡蠣、動(dòng)物肝臟、肉、蛋、魚以及粗糧、干豆等含鋅豐富的食物。另外，常吃一點(diǎn)核桃、瓜子等含鋅較多的零食，都能起到較好的補(bǔ)鋅作用。孕婦要盡量少吃或不吃過于精制的米、面，小麥磨去了麥芽和麥麩，成為精面粉時(shí)，鋅已損失了五分之四。避免偏食、挑食、全素食，做到膳食合理搭配，均衡營養(yǎng)，就不會(huì)缺鋅。
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嬰幼兒補(bǔ)鋅4方法
⒈喂食母乳 提倡母乳喂養(yǎng)，至少也要母乳喂養(yǎng)嬰兒3個(gè)月，然后再逐漸改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)。母乳中鋅的吸收率高，可達(dá)62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4～7倍。
⒉輔加富鋅食品 據(jù)測定，動(dòng)物性食物的含鋅量高于植物性食物，且動(dòng)物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸能促進(jìn)鋅的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)從4個(gè)月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動(dòng)物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。
⒊均衡膳食 4歲以后的兒童，完全可以從食物中攝取足夠的鋅元素。所以要從小教育孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣，注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡，粗細(xì)雜糧混合搭配，這樣孩子一般是不會(huì)缺鋅的。平時(shí)還應(yīng)注意不要讓孩子吃過多的白糖和甜食，以免影響鋅的吸收。
⒋藥物補(bǔ)鋅 必須經(jīng)過醫(yī)院檢查，確診為明顯缺鋅的寶寶，方可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑。一般用藥限定時(shí)間不可超過2～4個(gè)月，復(fù)查正常后應(yīng)及時(shí)停藥。但要注意，鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，使用不當(dāng)，很容導(dǎo)致過量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。要么最好是用無副作用的蛋白鋅類的產(chǎn)品補(bǔ)。
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小常識(shí)“小兒補(bǔ)鋅注意”：
為了有利于吸收，口服鋅劑最好在飯前1～2小時(shí);
服鋅同時(shí)應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入及治療缺鐵性貧血，可使鋅缺乏改善更快;
應(yīng)隨時(shí)檢測血漿鋅。應(yīng)住院進(jìn)行，不可自行盲目實(shí)施。
所以對(duì)于人們來說想要給小孩子補(bǔ)鋅是一種很好的想法因?yàn)檠a(bǔ)鋅可以讓孩子的身體變得更加的強(qiáng)壯不容易出現(xiàn)問題，但是需要注意的是即便補(bǔ)鋅也有著很多需要注意的方面比如說什么時(shí)候補(bǔ)鋅更容易被吸收或者是什么時(shí)候補(bǔ)鋅效果更好。
