中醫養生

珍黃安宮片治療失眠的原理

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失眠多為情志所傷,久病體虛,飲食不節,勞逸失度等引起陰陽失調,陽不人陰而發。病位主要在心,涉及肝、膽、脾、胃、腎。病性有虛實之分。其實證者,多因心火偏亢,肝郁化火,痰熱內擾,胃氣失和,引起心神不安所致,治當清心瀉火,清肝瀉火,清化痰熱。和中導滯,佐以安神字心。其虛證者,多由陰虛火旺,心脾兩虛,心膽氣

健康新聞

立夏,養心神護脾胃

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5月6日是二十四節氣中的第七個節氣——立夏,它的來臨意味著春天結束。立夏后,氣溫明顯升高且穩定,天氣越來越熱,這種氣候會讓人出現躁動情緒,臟腑也會跟著不安。因此,立夏后,更應注重清心、養神、護脾胃。清心。中醫認為,心通于夏氣,心陽在夏季最為旺盛,功能也最強。由于夏季炎熱,人的身體也會出現頭暈乏力、坐

護眼知識

補充護眼必須維生素要這樣喝

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  現在以計算機維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維系健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!   面對電腦時間長了不好,那該怎么辦?其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。  1、上午

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