健康新聞 2024-02-19 453 0

春節(jié)期間，人們走親訪友時(shí)，喜歡帶上一些水果。味道酸甜的車?yán)遄颖涣腥朐S多人的采購(gòu)清單。最近，有關(guān)“車?yán)遄邮谴筇?hào)櫻桃嗎”的話題引發(fā)網(wǎng)友熱議。那么，車?yán)遄拥降资遣皇谴筇?hào)櫻桃？怎么挑選優(yōu)質(zhì)的車?yán)遄樱? “車?yán)遄雍蜋烟沂峭瑢俨煌N的‘兄弟’。它們都屬于薔薇科櫻屬，只是品種不同，類似于獼猴桃和奇異果的關(guān)系。

健康新聞 2023-03-22 24 0

一、早上一杯淡鹽水純屬“找事”很多人早上習(xí)慣喝一杯淡鹽水，建議最好別這樣做。尤其是對(duì)患有高血壓病的老年人，更不推薦。人在夜間睡眠時(shí)會(huì)消耗水分，也不額外飲水，早晨血黏稠度最高，血壓也不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)各種心臟意外。此時(shí)喝鹽水可能讓血壓升高，純屬“找事”。淡鹽水固然有抑菌和補(bǔ)充電解質(zhì)的作用，但那是在有口腔

健康新聞 2022-03-24 1163 0

2022年3月22日是第三十屆“世界水日”，3月22日至28日是第三十五屆“中國(guó)水周”，旨在喚起大眾的節(jié)水意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)水資源的保護(hù)和合理利用，同時(shí)也提醒我們每一個(gè)人健康飲水的重要性。水是人體重要的組成成分，是一切生命必需的物質(zhì)，約占一個(gè)健康成年人體重的50%-60%。水對(duì)于人體的作用是至

健康新聞 2019-07-11 1777 0

炎炎夏日，人體出汗增多，飲水成為這個(gè)季節(jié)重要的“養(yǎng)生課”。東南大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)系副教授王少康告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，大熱天喝點(diǎn)帶“味”的水，不但能達(dá)到補(bǔ)水的目的，還能帶來(lái)一些額外的好處。帶酸味的檸檬水，促進(jìn)食欲。受天氣影響，人的食欲在夏季會(huì)相對(duì)降低。喝點(diǎn)帶酸味的檸檬水，可刺激胃液分泌，

健康新聞 2019-06-10 1094 0

色澤紅艷、香甜可口的櫻桃和夏天是絕配，然而，想挑到好吃的櫻桃并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，記住以下三點(diǎn)，幫你挑到好櫻桃。挑選：果柄選長(zhǎng)表皮完整櫻桃怕熱，在露天運(yùn)輸或存放的話，都可能招致果蠅前來(lái)產(chǎn)卵。一般來(lái)說(shuō)，果蠅產(chǎn)卵的櫻桃表皮稍軟甚至有破損，而且味道會(huì)發(fā)酸變質(zhì)。挑選櫻桃時(shí)，最好挑選新鮮的、表皮完好無(wú)小孔的果實(shí)，果

健康新聞 2019-04-11 1867 0

“晨起一杯水，到老不后悔”這句老話兒的意思是，保持早晨起床及時(shí)喝水的習(xí)慣，能夠幫助促進(jìn)循環(huán)血液，清理腸胃，有助于身體健康。　　為何晨起要喝水喝水是我們每個(gè)人每天要做的事情，尤其早起的一杯水更重要。人體在一整夜的休養(yǎng)和新陳代謝中，水分通過(guò)皮膚、呼吸、尿液等大量消耗，體內(nèi)水分喪失嚴(yán)重，而早起的一杯水可以

日常養(yǎng)生 2018-02-02 554 0

早晨是減肥的關(guān)鍵時(shí)期，清晨做好下面4件事情，能很好地保持健康的身材，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并把這些事情當(dāng)成一種習(xí)慣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的身材一直很棒哦。 第一件：喝一杯淡鹽水第一件：每天早晨的第一件事就是打開(kāi)飲水機(jī)沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過(guò)0.9克，而且