健身方法 2014-02-20 711 0

如果你實(shí)際體重沒(méi)那么重，但看起來(lái)臃腫顯胖，精神不濟(jì)，又常內(nèi)分泌失調(diào)，那你可能就是水腫型肥胖了。對(duì)于這類(lèi)肥胖減肥的重點(diǎn)就在于消腫排水，為此小編專門(mén)推薦以下兩款消腫湯。>>>節(jié)后5款蔬菜瘦身湯喝出好身材海味塑身湯材料：高湯、海帶20克、冬瓜片(連皮煮)40克、魚(yú)片60克、蛤蜊60克、陳皮5克。做法：冬瓜