
小巨人8歲臥推95公斤!每天600個俯臥撐,300次深蹲
終于等到你!成年后小巨人的變化驚呆所有人! 理查德?桑德拉克于1992年4月15日出生在烏克蘭的一個小村莊。1994年,兩歲的桑德拉克隨家人搬到了賓夕法尼亞州,在桑德拉克抵達美國后不久就開始了他的訓練,有跆拳道訓練經驗的父親帶著他進行各種拉伸訓練和輕負重訓練。 整個童年,桑德拉克都是和他的父親一起訓
終于等到你!成年后小巨人的變化驚呆所有人! 理查德?桑德拉克于1992年4月15日出生在烏克蘭的一個小村莊。1994年,兩歲的桑德拉克隨家人搬到了賓夕法尼亞州,在桑德拉克抵達美國后不久就開始了他的訓練,有跆拳道訓練經驗的父親帶著他進行各種拉伸訓練和輕負重訓練。 整個童年,桑德拉克都是和他的父親一起訓