2019年10月18日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！
【健康語】運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
2019年10月17日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋冬季節(jié)久咳不愈怎么辦？2、夷陵人民廣場舞定格芳華金龍魚1:1:1彰顯奧運健康品質(zhì)3、中國處在糧食安全形勢最好時期4、我國居民健康營養(yǎng)狀況明顯改善5、秋季養(yǎng)生防病從四個方面著手6、人類母乳中一種化合物能抗致病菌日常養(yǎng)生1、吃完飯之后胃痛是哪些原因所導致的2、牛蒡根泡水喝能夠起到哪些功效和作用3、秋季到了在吃螃蟹之前你要
2019年10月16日健康簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、抑郁癥近在咫尺及時求助遠離"抑郁癥"陰云2、間歇性節(jié)食能有效控制糖尿病3、全球22億人視力損傷或失明4、“悲秋”之季防“秋郁”5、妻子撒謊式育兒孩子也習慣撒謊咋辦？6、秋冬季小兒哮喘高發(fā)避免寶寶接觸過敏原日常養(yǎng)生1、避免患上大腸癌的四大生活秘訣是什么2、秋季到了在吃螃蟹之前你要注意這幾點3、這七個癥
2019年10月15日健康簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、別不信流感疫苗對心血管確有保護作用2、為何人到中年容易發(fā)福3、新方法預測細菌耐藥性基因準確率高4、北京戶籍人口出生缺陷率連續(xù)8年下降5、要生健康寶寶必須控血糖6、高血壓患者秋季注意啥?在家咋正確測血壓?日常養(yǎng)生1、幾款中藥減肥粥品輕松快速燃燒脂肪2、玉米雞蛋煎餅瘦身早餐佳品3、如何健康減肥推薦兩款瘦身食譜4、專為時尚M
2019年10月14日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、抗糖產(chǎn)品吃出病？小心健康生活方式成商家“忽悠”手段2、山東發(fā)文明確哪些才算“知名專家”受每周接診人次限制3、中國健康扶貧：推動貧困地區(qū)疾病預防關口前移4、婦幼健康由“保生存”轉(zhuǎn)向“促發(fā)展”日常養(yǎng)生1、這五條養(yǎng)胃原則對于慢性胃炎來說比藥更重要2、胃鏡檢查之后身體需要注意這四件事3、腸胃不好七種食物要多吃三種食物是禁忌4、
2019年10月13日健康簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、肌肉鍛煉降低癌癥風險滋陰補腎常按這穴位2、牽牛：花開美艷藥名“丑”果實下氣治水腫3、為餐桌上的“黑白雙筷”叫好4、孩子這樣背書包容易傷脊柱5、對原料藥壟斷等違法行為加大執(zhí)法力度6、我國將建立健全短缺藥品常態(tài)儲備機制日常養(yǎng)生1、吃貨指南：健脾消食常吃5種酸性食物2、桃仁的藥膳做法桃仁粥可以延年益壽3、川菜的做法川菜的做法
2019年10月12日健康簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、鼓勵仿制藥也要把好質(zhì)量關2、胃潰瘍能不能喝牛奶3、同一宿舍我們各自孤獨卻互不連接4、云南：構筑老年艾滋病防控墻5、我國醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改善部分領域已達國際領先水平6、西紅柿遇到鐵，營養(yǎng)打折日常養(yǎng)生1、每天的不同時刻都適合吃不同的水果2、干蓮子有哪些可以被快速煮爛的方法3、吃中藥的時候覺得中藥苦可以加白糖嗎4、喝中藥的出現(xiàn)好
2019年10月11日健康簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、門診用藥長處方、報銷比例超50%高血壓、糖尿病患者又有政策利好2、精神分裂癥是怎么回事？為什么一個人會有兩個靈魂？3、用心答好普惠養(yǎng)老這份民生考卷4、保健品警示語，很有必要5、秋季進山要當心被蜂蜇傷或致死6、三招讓你的皮膚安度“多事之秋”日常養(yǎng)生1、能量棒、無糖飲料等瘦身單品的"真面目"2、痛風就不
2019年10月10日健康簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“秋老虎”猛，專家教你平安度過“多事之秋”2、警惕：帕金森病運動并發(fā)癥可致殘3、長假吃撐了四款消滯開胃湯任你選4、長假后無心上班？一百多年前的諾獎得主已經(jīng)把這事說明白了5、這些瘦身單品的“本來面目”你可能并不了解6、嬰兒期過度喂養(yǎng)或加快機體衰老日常養(yǎng)生1、午睡對于人體健康的好處究竟有多少2、秋季皮膚干燥應該吃哪些食物進
眾所周知，減肥無非是要管住嘴，邁開腿，管住嘴，就是要控制好自己的食量，所以很多人在減肥期間都會制定很多減肥計劃。平日里日常經(jīng)常吃的主食像是饅頭、米飯等都有非常大的熱量，如果過量的吃是有可能會導致肥胖的。其實有很多食物是可以代替米飯饅頭等主食了，對于減肥也很有幫助，接下來就讓我們一起來了解一下。哪些食
做鲅魚加幾勺它，咸香味美，家人都喜歡，太費米飯了！的做法，做鲅魚加幾勺它，咸香味美，家人都喜歡，太費米飯了！怎么做請看做鲅魚加幾勺它，咸香味美，家人都喜歡，太費米飯了！的做法步驟圖：1、鲅魚去內(nèi)臟洗凈 2、準備黃豆醬 3、蔥切碎 4、生姜切片 5、干辣椒切段 6、香菜切段 7、大蒜切片 8、鲅魚切小段...
牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白及各種微量元素，常喝牛奶能提供人體能量、補充鈣質(zhì)、降低血壓，減少腦血管疾病的發(fā)病率。而且根據(jù)《中國糖尿病醫(yī)學營養(yǎng)治療指南2010》，牛奶中的乳清蛋白有助于降低超重者體重和餐后血糖水平，富含的鈣還有助于改善糖代謝，喝牛奶能對糖尿病起到輔助治療的效果。牛奶的好處這么多，但市場上這
現(xiàn)代人的生活都是非常的忙碌的，有的人喜歡下班以后出去聚會，而有的人喜歡下班以后直接在家休息，那我們在休閑的時候建議可以進行泡腳，這一項動作泡腳有效的緩解我們身體的疲勞，還可以讓我們夜晚的時候睡得更好，增加睡眠質(zhì)量，那身體經(jīng)常出汗的人可以通過一些出汗位置判斷是否是氣虛或者陰虛等等的表現(xiàn)，今天小編就來跟
日常生活常常飲食搭配不控制、常飲冷食的人，會出現(xiàn)脾胃虛胃寒的癥狀，要想改進，飲食療法有協(xié)助。可是普遍的食材各種各樣，僅有選正確了食材才可以有利于減輕脾胃虛寒。那麼胃寒吃什么食材養(yǎng)胃呢？下邊一起來瞧瞧吧。胃寒吃什么食材養(yǎng)胃1.檽米檽米又稱之為“江米”，特性柔和，味甘，合適脾胃虛脾胃虛寒的人服用。具備溫