健康新聞 水翁白蘭,雙花防暑 健康新聞 2019-06-21 266 0 廣州中醫藥大學第一附屬醫院 內科教授 藍森麟暑熱難耐,在戶外活動時間長了,難免會有中暑癥狀。在此,推薦一款防中暑、祛暑濕的茶飲。取水翁花、白蘭花、綠茶各10克,廣陳皮5克,上述食材置于養生壺或砂鍋中,加入清水1.5升,煎煮20~30分鐘,頻頻代茶飲。本茶中,水翁花為桃金娘科植物水翁的花蕾,分布于廣東