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核桃仁的功效與作用 核桃仁不適宜人群
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核桃仁的功效與作用 核桃仁不適宜人群

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1、補腎益精:從中醫食療的角度看,核桃仁入腎經,能夠緩解由腎功能下降引起的尿頻、尿急、遺尿、遺精、陽痿等癥狀。適當食用核桃仁,有明顯的補腎益精功效。2、溫肺定喘:對于久咳不止、喘息憋悶的人來說,適當食用核桃仁能夠緩解咳嗽和憋喘。3、潤腸通便:核桃仁中含有大量油脂,有潤滑腸道的作用,對于便秘患者來說

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