健康新聞

春日食“春芽”

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古人云:春日食“春芽”,養(yǎng)生好處大。春天里許多植物都生發(fā)出鮮綠的嫩芽(即“春芽”),其中不少就是一種天然美味,且各具風(fēng)味特色,隨吃哪樣,都能感受到春天氣息,還有利于身體的營養(yǎng)保健。可以食用的“春芽”有很多,常見的如香椿芽、柳芽、花椒芽、枸杞芽、山蕨芽、苜蓿芽、大青芽、刺嫩芽等。香椿芽 別名香椿、椿芽

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