健康新聞 護頭避風宜按摩 健康新聞 2019-10-24 661 0 我國古代養生家十分重視對頭部的護養,提出了頭部不要過暖和注意避風的觀點,如今可結合現代醫學的知識,正確對頭部進行保養。頭不宜過暖 頭為諸陽之會,陽氣十分旺盛,為了保持頭部陰陽之氣的平衡,促進腦的健康,不宜過暖。《老老恒言》說:“陽氣至頭而極,寧少冷,勿過熱?!惫湃说囊馑疾⒉皇钦f頭部不要保暖,越冷越好