日常養(yǎng)生 2020-01-21 1106 0

受訪專家：中國營養(yǎng)學會老年營養(yǎng)分會委員、中山大學公共衛(wèi)生學院教授 朱惠蓮年紀大了，人體所需能量減少，一些老人食欲變差，在做飯、吃飯上越來越馬虎，久而久之，飲食方面就形成了一些“壞習慣”。壞習慣1：懶得做飯，一頓做很多，天天吃剩飯。中國營養(yǎng)學會老年營養(yǎng)分會委員、中山大學公共衛(wèi)生學院教授朱惠蓮告訴記者，