兩性健康 2021-06-30 1741 0

如何在月經(jīng)期間解毒身體的月經(jīng)期間給女性的生活帶來(lái)很大的不便，但也是女性的黃金時(shí)代，如更好的解毒、飲水、飲食等。多喝水。女性在月經(jīng)期間多喝水有助于排出多馀的垃圾，減少骨盆充血。原則上，建議女性在月經(jīng)期間直接喝溫水或紅糖水。不要喝冷凍或其他飲料。注意飲食。中藥有滋潤(rùn)清涼血液的效果，有助于消除血液中的熱毒