鯽魚搭配什么食材煲湯祛濕 鯽魚湯的詳細做法
日常養生

鯽魚搭配什么食材煲湯祛濕 鯽魚湯的詳細做法

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雖然很快就要立秋了,但最近仍然處于三伏天的中伏,尤其南方,暑熱濕氣還比較重,推薦大家多喝鯽魚湯,具有健脾消腫、清熱消暑的功效,為時下較合適的湯品。 鯽魚性溫、味甘,歸脾、胃、大腸經,能夠溫補脾胃、利水除濕、補虛益氣。民間有“魚生火,肉生痰”的說法,但鯽魚是個特例,據《本草綱目》記載:“諸魚屬火,

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