日常養(yǎng)生 2024-12-03 1548 0

1、滋陰降火：太溪穴作為腎經(jīng)的原穴，蘊含著腎經(jīng)的原發(fā)力和原動力。長期按摩此穴，可以滋陰降火，滋養(yǎng)腎臟，從而改善因腎虛導致的多種癥狀，如頭暈、耳鳴、脫發(fā)等。2、補腎氣：按摩太溪穴能夠激發(fā)腎經(jīng)的動力，維持腎臟活動，提高腎功能。對于腎氣不足引起的腰膝酸軟、跟腳乏力、尿頻、尿急、夜尿失禁等癥狀，太溪穴都有