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抽煙的人多吃4種食物，或可多活幾年
日常養生

抽煙的人多吃4種食物，或可多活幾年

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“吸煙有害健康”這句話印在每包煙的包裝上，但是警惕的效果似乎并不太理想，身邊還是有很多人深陷香煙無法自拔。據了解，每支煙燃燒時釋放出4000多種化學物質，幾十億個顆粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69種致癌物。據說每抽一根煙減少11分鐘壽命，但是戒煙很難，有沒有別

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