日常養(yǎng)生 2024-09-27 826 0

山楂干泡水一般能每天喝，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在喝的時(shí)候一定不要過(guò)量。患者在日常生活中可以每天適當(dāng)?shù)暮纫恍┥介膳菟驗(yàn)樯介膳菟泻胸S富的維生素C，可以很好的促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且山楂干泡水中還含有豐富的膳食纖維，可以很好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘的癥狀，還可以有效的