立秋節(jié)氣如何養(yǎng)生？三個換季常見謠言勿輕信
國家衛(wèi)生健康委6日召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康(立秋)有關情況。會上，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院主任醫(yī)師王樂指出，立秋之后的養(yǎng)生關鍵在于主動去適應這種熱涼交替，晝夜溫差顯著的過渡性氣候。建議在晝夜溫差比較大的地區(qū)，老人、兒童以及有高血壓、慢性阻塞性肺病，包括冠心病等慢性基礎疾病的人群，早晚做好頭頸
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