兒童、老人、孕媽媽……特殊人群這樣做好體重管理
超重和肥胖是導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素，當(dāng)前我國居民超重肥胖形勢不容樂觀，亟需加強干預(yù)。5月17日至23日是全民營養(yǎng)周，今年的主題是“吃動平衡 健康體重 全民行動”。以營養(yǎng)和運動為基礎(chǔ)的生活方式干預(yù)是體重管理的核心措施，兒童、老年人、孕期哺乳期女性等特殊人群該如何科學(xué)控
新激素可維持哺乳期骨骼強健
美國加州大學(xué)舊金山分校和加州大學(xué)戴維斯分校的研究人員解決了一個長期存在的難題：哺乳期鈣流失嚴(yán)重，哺乳媽媽如何保持骨骼強壯。據(jù)10日《自然》雜志報道，動物研究表明，母體腦激素（CCN3）不僅可讓哺乳媽媽骨骼保持強健，還可促進(jìn)骨折愈合，并幫助治療骨質(zhì)疏松癥。研究人員此前發(fā)現(xiàn)，在雌性小鼠中，阻斷大腦小區(qū)域
家長面對“熊孩子”如何立規(guī)矩？
有家長提問，上班時最怕接到老師電話，除了日常學(xué)習(xí)，就怕老師告狀：上課說話了？和人打架了？遇到這種孩子在家在校調(diào)皮搗蛋的事該怎么辦？ 專家觀點 史家胡同小學(xué)德育副主任吳麗梅：這些問題歸根結(jié)底都是不能守規(guī)矩的問題。我想起一個孩子，叫小飛，他是學(xué)校出了名的淘氣王，總是不能遵守學(xué)校紀(jì)律。面對老師的管
孕激素或永久重塑女性大腦
科技日報北京10月9日電 （記者張佳欣）成為母親在生理和心理層面上都是一個變革性的事件。懷孕時，荷爾蒙充斥身體，引起生理和行為變化。英國弗朗西斯·克里克研究所對小鼠的研究表明，雌二醇和孕酮這兩種妊娠荷爾蒙通過附著在大腦中的受體上，重塑了大腦中一些神經(jīng)元的結(jié)構(gòu)，為小鼠的“媽媽”身份或母性行為作好準(zhǔn)備。
親喂還是瓶喂？竟然差距這么大！
每年5月20日是“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”。母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢已經(jīng)得到越來越多的認(rèn)同。不過，關(guān)于到底是親自哺乳還是把母乳吸出來放奶瓶里給孩子喝這個問題，不少新手爸媽還有不同的認(rèn)識。今天，醫(yī)生就來告訴你，母乳喂養(yǎng)的真相。 先說結(jié)論 親自哺乳“完勝”寶寶依偎在媽媽懷里吃奶，感受著媽媽的溫度和心跳，吸吮著柔軟的
疫情之下，生命至上：“疫”線醫(yī)護(hù)工作者掃描
3月29日，黑龍江又一批支援吉林的醫(yī)療隊啟程了。32名來自哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、第二醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員循著白山黑水，與吉林人民共克時艱。他們當(dāng)中，很多人已是“抗疫老兵”。今年43歲的哈醫(yī)大一院護(hù)士長王磊曾支援過武漢抗疫，也幾次被派往黑龍江省新冠肺炎救治中心工作。“歷經(jīng)疫情救治，我更加覺得，有時我們
“孕傻”確有其事還易招來這個病
在生完孩子后，很多新手媽媽經(jīng)常調(diào)侃自己“一孕傻三年”——基本表現(xiàn)是記不住事情、手忙腳亂、丟三落四、以前很有計劃的人總出錯、沒有了時間觀念等等現(xiàn)象。回想懷孕前的自己，簡直判若兩人。其實，“孕傻”這個現(xiàn)象還真是有生物學(xué)基礎(chǔ)的。不僅如此，患抑郁癥的風(fēng)險也隨之提高，新手媽媽要格外注意。左腦是“理科生”右腦更
老人頻繁住院兒子即將高考 全職媽媽不堪重負(fù)“暴盲”
武漢晚報訊(記者武葉通訊員吳旭晴)老人高頻次生病住院，孩子進(jìn)入高三學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)增加，45歲余女士長期情緒緊張壓抑，在輔導(dǎo)完孩子功課后突然雙眼“暴盲”，檢查證實為急性青光眼發(fā)作。余女士是全職媽媽，日常主要任務(wù)是督促兒子學(xué)習(xí)，照顧雙方老人生活。兒子進(jìn)入高三以來學(xué)業(yè)壓力驟增，加上老人高頻次生病住院，余女士越發(fā)
“靈魂砍價藥”受益第一人李佳樹節(jié)前“趕集記”
虎年臨近，4歲的山東棗莊男孩李佳樹和媽媽一起趕了一次農(nóng)村年集，看著琳瑯滿目的年貨，第一次節(jié)前趕大集的小佳樹格外興奮。新的一年，李佳樹一家盼著孩子能在虎年“虎虎生威”。今年1月1日，遭到“靈魂砍價”的脊髓性肌萎縮癥（SMA）靶向治療藥物諾西那生鈉注射液納入醫(yī)保，價格從每針70萬元降至3.3萬元，李佳樹
六十年前關(guān)于理性與健康的教育！膜拜深思
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：這八張海報是1952年作為關(guān)于理性與健康教育的資料出版的。看完以后，我們不禁思考：現(xiàn)在的教育到底是后
媽媽失手 男童掉進(jìn)動物園印度豹展示區(qū)釀險情
養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：據(jù)“中央社”報道，美國克里夫蘭城市動物園當(dāng)?shù)貢r間11日下午發(fā)生2歲男童掉入印度豹展示區(qū)的意外事件。目
這四個飲食誤區(qū)，一定要提醒媽媽
昨天是母親節(jié)，你有沒有跟媽媽說句節(jié)日快樂，或者送一個她心儀已久的禮物呢？在記憶中，我們總是習(xí)慣了每天都被她叫醒，吃著她準(zhǔn)備的一日三餐。漸漸地我們長大了，背井離鄉(xiāng)后，我們經(jīng)常也會懷念媽媽的味道。但你是否有想過或者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我們的媽媽很多時候吃得也并不健康，她們的飲食也有很多誤區(qū)和問題，而
母親節(jié)將至 給媽媽們送份養(yǎng)娃“避坑”指南
母親節(jié)將至 給媽媽們送份養(yǎng)娃“避坑”指南辟謠本周日即5月9日，就是一年一度的母親節(jié)。當(dāng)一名稱職的母親，不僅需要愛與耐心，還需要理性和科學(xué)。如今網(wǎng)上關(guān)于育兒的“知識”“技巧”可謂五花八門，讓人眼花繚亂、難辨真假。值此母親節(jié)來臨之際，生活版特送上一份育兒“避坑”指南，為媽媽們掃清養(yǎng)娃路上的陷阱。要想母乳
“強妻弱夫”婚姻也美滿
楊洋總是偏向他爸爸，因為他媽媽太強勢了。在家里媽媽說一，爸爸不敢說二，就連他也非常的害怕媽媽。他曾經(jīng)問過爸爸，為什么老是被媽媽“欺負(fù)”而不敢反抗呢？爸爸總會笑著回答他，因為媽媽是對的。然而楊洋太小，他不明白爸爸的話，他只知道自己不喜歡媽媽，只喜歡跟爸爸。隨著年齡的增長，楊洋越來越覺得媽媽很“過分”，
北京大興區(qū)疾控免疫規(guī)劃科科長宋新：疫苗調(diào)配心里得有本明白賬
“您單位還有庫存呢，我暫時不能給您疫苗。”“您別著急，疫苗馬上到！”“您那邊還有多少人排隊？我從別的單位給您調(diào)配。”早上8點，大興區(qū)26個新冠疫苗臨時接種點開工，大興區(qū)疾控中心免疫規(guī)劃科科長宋新也開始忙了起來。作為全區(qū)疫苗的“總調(diào)度”，她每天都要仔細(xì)計算各接種點疫苗的需求量、使用量和庫存量，為的是把
自閉癥孩子將來怎么養(yǎng)活自己？
韋一哲 受訪者供圖自閉癥（又稱“孤獨癥”）并不罕見。世衛(wèi)組織的調(diào)研顯示，全球每160名兒童中，就會有1名。而中國的情況也不容樂觀。依據(jù)已有的調(diào)查數(shù)據(jù)保守估計，我國的自閉癥發(fā)生率大約0.7%。這意味著，中國如今至少存在超過1000萬名自閉癥患者，其中200萬是0-14歲的兒童，每年還將有約15萬名新生
讓愛如影隨形——融合教育為“唐寶”照亮人生路
新華全媒+丨讓愛如影隨形——融合教育為“唐寶”照亮人生路海報制作：方金洋新華社天津3月21日電（記者宋瑞 楊子春）清晨，在天津市北辰區(qū)實驗中學(xué)的一間教室里，梓赫（化名）正認(rèn)真聽著他最喜歡的歷史課。他有時自信地舉手回答老師提問，有時低頭認(rèn)真記筆記，由于患有唐氏綜合征，梓赫寫字很慢，但筆記本上的字跡卻工
剖宮產(chǎn)易母乳不夠？權(quán)威專家理清四大錯誤觀念
一位二寶媽憂慮，一胎剖宮產(chǎn)后，擔(dān)心麻醉影響乳汁，對寶寶身體不好，等了7天才喂奶，導(dǎo)致奶水嚴(yán)重不足。二胎怎么辦？又要剖宮產(chǎn)，會和一胎一樣，只能繼續(xù)上奶粉？對剖宮產(chǎn)后哺乳沒信心，各種擔(dān)心一大堆。廣州市紅十字會醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長周泳宜表示，這些煩惱其實是媽媽們對母乳喂養(yǎng)的典型誤區(qū)！一位在市紅會醫(yī)院生產(chǎn)的二胎媽
吉林大學(xué)第一醫(yī)院援疆醫(yī)療隊凱旋
(抗擊新冠肺炎)吉林大學(xué)第一醫(yī)院援疆醫(yī)療隊凱旋中新網(wǎng)長春9月3日電 (孫博妍)吉林大學(xué)第一醫(yī)院3日舉行儀式，迎接凱旋歸來的支援新疆醫(yī)療隊隊員。援疆醫(yī)療隊在圓滿完成疫情防控工作后，結(jié)束隔離休整正式回家。儀式上，10名援疆醫(yī)療隊隊員手捧鮮花站在紅毯上，接受同事和家人們的熱情迎接。此次新疆局部暴發(fā)新冠肺炎
懷孕期間補鈣吃啥
每一個孕媽媽在孕初期醫(yī)師都是規(guī)定補鈣補鋅，鈣的填補在懷孕期間至關(guān)重要，鈣立即危害胎寶寶的成長發(fā)育與媽媽的人體骨骼轉(zhuǎn)變，懷孕期間鈣的缺失不但危害到孕媽媽的身心健康，還會繼續(xù)比較嚴(yán)重危害到胎寶寶的生長發(fā)育，因而孕期補鈣十分關(guān)鍵。那麼孕期補鈣吃什么食物？接下去就給大伙兒詳細(xì)介紹幾類合適懷孕期間補鈣食物。1
寶寶初期喂養(yǎng)不完全指南
作為一個食品科學(xué)專業(yè)的新手媽媽，今天想結(jié)合自己的知識和經(jīng)驗跟大家分享一下有關(guān)嬰幼兒早期喂養(yǎng)的事。俗話說得好，雖然一個孩子不能干什么，但他能讓一個大人什么也干不了。開始的幾個月感覺一天24小時都在“喂奶哄睡”的循環(huán)中，看著媽媽群里別人家的孩子六個月啦，八個月啦，羨慕不已，就盼著懷里這個懵懂的小東西也趕
3個月寶寶趴睡身亡，嬰兒究竟需要怎樣的睡姿？
近日，一則“科學(xué)睡眠方法導(dǎo)致嬰兒趴睡窒息”的消息引起廣泛關(guān)注：一名新手媽媽在“某付費睡眠引導(dǎo)群”提問，稱小孩翻身趴著睡覺一直哭，向群內(nèi)的老師尋求幫助。“老師”回應(yīng)“不是大哭就沒事”，然而約兩小時后，孩子嘴唇發(fā)紫，最終不幸身亡。悲劇的發(fā)生，令人惋惜心痛，同時也引發(fā)了對于是否應(yīng)倡導(dǎo)對嬰兒進(jìn)行獨立睡眠訓(xùn)練
產(chǎn)后媽媽別急著喝滋補湯
產(chǎn)后一周不要過分進(jìn)補。圖/廣州日報全媒體記者喬軍偉近日，剛生完二胎的章子怡在社交平臺上分享了自己產(chǎn)后遭遇“生理性漲奶”的經(jīng)歷，稱這是給所有堅持母乳喂養(yǎng)的寶媽們上的最摧殘的“酷刑”。為什么會漲奶？漲奶時該怎么辦？準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)或正在母乳喂養(yǎng)的寶媽們快來好好了解一下——有效吸吮頻繁哺乳 緩解生理性漲奶有相
險！二胎媽媽懷上三胞胎遭遇糖尿病
“四斤一兩！四斤二兩！四斤四兩！”近期，廣醫(yī)三院產(chǎn)科傳來一陣陣充滿歡喜的驚嘆聲，三胞胎媽媽阿霞（化名）終于成功“卸貨”，33孕周出生的三個小公主體重合計達(dá)12.7斤。三胞胎妊娠本屬高危，阿霞還患上了妊娠糖尿病，好在有廣醫(yī)三院產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)，整個孕期科學(xué)控糖，最終母嬰平安，而且3個寶寶的體重都較均
“喪父喪母式”家庭教育不是無可救藥
《小歡喜》最近很火，尤其是剛剛過去這周，隨著劇情的深入，劇中三個家庭遭遇的問題不斷升級，各種“催淚彈”連番轟炸，讓很多觀眾欲罷不能。《小歡喜》的熱播并不出人意料，它就像一個筐，把中國家庭正在遭遇的難題一一“揀”到了一起，總有那么一款能砸中你。所以，總有一些家長一邊追劇一邊感嘆：“太真實了”“就像照鏡