四季養生

秋分吃什么好? 多吃潤肺的食物?

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秋分過后黑夜漸漸變長,也給我們帶來了絲絲的涼意,但雖然秋的到來使天氣變得涼爽了很多,我們也需要警惕涼燥的問題。因為涼燥會損傷我們的肺部,如果不注意護理很容易會出現干燥、咳嗽等不適,這個時候可以在飲食上多加調理。那秋分吃什么好?下面我們一起來詳細了解一下。(1)多吃梨說到秋分吃什么好這個問題,秋梨必然

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