寶寶睡覺總是不安份怎么辦?
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寶寶睡覺總是不安份怎么辦?

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沒有良好睡眠習(xí)慣,背后可能隱含復(fù)雜問題,許多睡眠不規(guī)律的孩子,都有有以下這些健康危害:1、影響發(fā)育長(zhǎng)高:寶寶的成長(zhǎng)除了與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素有關(guān)外,還與生長(zhǎng)激素的分泌多少有密切關(guān)系。生長(zhǎng)激素在人熟睡后分泌得多,睡眠充足有助長(zhǎng)高。經(jīng)常睡眠不足,會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌,影響長(zhǎng)高。2、降低身體的免疫力:睡

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