寶寶睡覺總是不安份怎么辦?
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寶寶睡覺總是不安份怎么辦?

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沒有良好睡眠習慣,背后可能隱含復雜問題,許多睡眠不規律的孩子,都有有以下這些健康危害:1、影響發育長高:寶寶的成長除了與遺傳、營養、鍛煉等因素有關外,還與生長激素的分泌多少有密切關系。生長激素在人熟睡后分泌得多,睡眠充足有助長高。經常睡眠不足,會影響生長激素的分泌,影響長高。2、降低身體的免疫力:睡

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