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健身方法

吃蘋果減肥方法 不同年齡不同吃法

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別看蘋果是最普通最常見的水果，可它的營養成分卻是最充足的，蘋果與草莓被人們稱為水果帝后，可見蘋果的保健功效是很強的。而在網絡中又盛傳著吃蘋果減肥方法，并且版本多樣，吃法也多樣，今天飛華小編總結了一些吃蘋果減肥方法，根據自己的實際年齡來選擇最適合的蘋果減肥法。吃蘋果減肥方法不同年齡不同吃法一、蘋果酸奶

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