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快速排毒去油膩好方法 推薦三天減肥食譜

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春節各種吃喝,節后減肥,排毒是首要任務。下面的三天減肥食譜能幫助您快速排毒減肥,趕緊看看吧。3天減肥食譜快速排毒早餐:1、炒蛋白,250ml水,加入鮮榨檸檬汁及切碎的新鮮香草。2、一片全麥土司或一杯麥片,加入1/2杯漿果或2勺堅果。3、一杯250ml綠茶或花草茶。4、零食:蘋果片加一勺花生醬、或1/

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