四季養(yǎng)生 2021-10-07 786 0

南北方冬補(bǔ)各不同，我國歷來有“迎冬”“補(bǔ)冬”的習(xí)俗，古人認(rèn)為天轉(zhuǎn)寒冷就要補(bǔ)充身體營養(yǎng)，食人參、鹿茸等補(bǔ)藥是當(dāng)時較流行的補(bǔ)冬方式。現(xiàn)在在物質(zhì)豐富的今天，不同地域形成了各自富有特色的立冬進(jìn)補(bǔ)方式，形式多樣、豐富多彩。下面，和健康之家小編來看看南北方冬補(bǔ)的注