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如何避免夏季常見???聽聽三甲醫院中醫怎么說

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夏季是一年中陽氣最盛的季節。烈日炎炎,人們經常感到胃口不佳,疲倦煩躁。貪涼熬夜等生活習慣也使很多疾病不請自來。在夏日科學養生,不僅可以預防常見疾病,還能夠起到冬病夏治的效果。那么夏日養生應該注意什么?哪些事情需要避免?安享夏日,調和脾胃是關鍵古代著名醫學家李東垣在《脾胃論》中指出,“脾胃內傷,百病由

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