中醫(yī)養(yǎng)生 2021-07-28 760 0

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀：夏天濕熱其實(shí)非常嚴(yán)重，有些濕氣重的人會(huì)選擇刮痧來調(diào)理身體。那么刮痧真的能去濕氣嗎？下面一起來看看。刮痧真的能去濕氣嗎刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經(jīng)為主，然后整個(gè)背部刮一刮。刮的是背部，也就是陽經(jīng)的穴位，如膀胱經(jīng)、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是借助外力的作用，