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初夏養(yǎng)生吃什么?美食小編告訴您…
四季養(yǎng)生

初夏養(yǎng)生吃什么?美食小編告訴您…

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初夏之時吃什么蔬菜好呢?為大家推薦適宜初夏養(yǎng)生的六類蔬菜讓你遠離炎夏疾病的困擾在夏季擁有健康的體魄。苦瓜:降火有人把西瓜當成夏日解暑的珍寶,實際上從理論上說最開胃爽口、祛暑清心的瓜類食品卻是苦瓜。中國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗之談

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