健身方法 2012-08-31 517 0

維生素可促進糖分及脂肪代謝、改善失眠、增強體力，它是人體必需的營養(yǎng)成分，也是減肥人群不可或缺的元素，從飲食中多多補充減肥維生素，可抗擊老化，不但起到了瘦身作用還能延緩衰老，是很適合女性朋友的美體護膚方法。巧補減肥維生素促進脂肪燃燒抗衰老怎樣服用維C減肥專家力薦每日攝入的維生素C劑量大約在100毫克左