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健身方法

怎樣減掉肚子上的贅肉，試試7大“排毒通便”方法！

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在生活中不少人因為肚子上的贅肉而感到苦惱，無論體重多輕，只要吃多一點，肚子上都是最容易形成贅肉的地方。除此之外，便秘也是導致肚子上形成贅肉的重大因素。想要消除因便秘而導致的贅肉，就要及時的調整身體，為身體排毒通便。排毒通便的方法的哪些？1、早上空腹喝水養成早上空腹喝水的習慣，有助于喚醒身體，為身體提

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