立夏時(shí)節(jié)如何養(yǎng)心
都說(shuō)冬病夏治，可見(jiàn)夏季是療傷致病的關(guān)鍵時(shí)期，那么夏季該如何調(diào)養(yǎng)呢？立夏養(yǎng)生重養(yǎng)心立夏代表天氣轉(zhuǎn)暖溫度明顯升高，炎熱的夏季即將到來(lái)。心在人的各臟器中起主導(dǎo)作用。在中醫(yī)理論中，人和自然界是一個(gè)統(tǒng)一的整體。自然界的四季消長(zhǎng)變化和人體的五臟功能活動(dòng)相互關(guān)聯(lián)對(duì)應(yīng)。心對(duì)應(yīng)“夏”，也就是說(shuō)在夏季，心陽(yáng)最為旺盛，因