健身方法 2016-06-29 202 0

2016法國歐洲杯已經(jīng)進入角出8強，混血寶貝低胸力挺法國隊，婀娜身姿吸睛無數(shù)。

健身方法 2016-06-29 1184 0

默默，出生在東北，生活在南方。在北方人里是小骨架，在南方就是大骨架了，標準的粗腿肥臀，手腳都細，臉和上半身瘦，經(jīng)常被嘲笑上下身不配套。減肥前天生不愛運動，一跑就氣喘胸悶，體育類的活動，永遠都是最后一兩名，各種借口偷懶，經(jīng)常是邊跑邊擺手的說，我，我不行了。愛吃肉、愛甜品、愛吃一切油炸以及芝士類的東西，

健身方法 2016-06-27 1815 0

河南信陽女子葉問已經(jīng)是一名母親，兒子已經(jīng)工作。從30歲學會游泳開始喜歡上了健身，至今已堅持了近二十年。2016年3月女子成功橫渡了馬六甲海峽，9月還要去韓國橫渡漢江。稱30歲時的自己只是苗條、秀氣，現(xiàn)在的我是健康、健美。女子一般每天必須游泳一次，已經(jīng)養(yǎng)成了習慣，成為一種享受和樂趣；每周去健身房2-3

健身方法 2016-06-22 1108 0

韓國競技圈是最提倡健康美的地區(qū)，這位崔瑟琪是ROADFC的當家舉牌女郎，高顏值配上36D的豐滿身材不僅成為了韓國車模的翹楚，更是賽車舉牌界的一姐廣受男粉絲喜愛。

健身方法 2016-06-22 902 0

臺灣體育圈知名的賽車寶貝林佩佩在個人社交平臺曬健身美照，還COSPLAY，真是樣樣在行，黑絲透視輕松駕馭，引人浮想聯(lián)翩。

健身方法 2016-06-22 754 0

近日，臺灣體育寶貝邱靜誼曬個人私照，機車旁上演濕身誘惑，臺球?qū)懻婷榔G動人。腫么可以這樣子，說好的只是健身流個汗的啊

健身方法 2016-06-22 684 0

女演員林芮西的性感健身照在網(wǎng)上發(fā)布，身材爆好超惹火，俏皮吐香舌盡顯可愛。身材怎么樣？后面的帥哥，這是看得不好意思了嗎？ 我相信你一定是在看鏡子 寫真封面 不同角度的看鏡子 俏皮可愛

健身方法 2016-06-22 1942 0

泰國人氣女模KrataiTadsika靠健身保持好身材，也被稱為“健身房女神”。曾穿卡戴珊同款透視禮裙，網(wǎng)友直言：這身材不像亞洲人。在健身房的教練身上做平板支持，也是沒誰了？好想被壓啊… 教練，你這偷窺是不對的，你懂嗎？ 想要拍照好看，站在樓梯上拍照，身材老長老長了… 這身材…賭她有沒有穿內(nèi)內(nèi)… 健

健身方法 2016-06-22 896 0

近日，上海華東師范大學校花桂晶晶拍攝的一組健身寫真曝光，寫真中大秀性感身材。桂晶晶曾以性感夏日泳裝寫真回應(yīng)NBA籃球?qū)＜颐绹浾咧x里丹的征婚，連頂級NBA球星安東尼-卡梅隆都夸她很有魅力。

健身方法 2016-06-21 1872 0

任何時候健身都不算老！看看這個80歲的奶奶就知道了。據(jù)boredpanda報道，來自美國巴爾的摩的埃內(nèi)斯坦·謝潑德是世界上最年長的女性健身者。她靠著嚴格的作息、控制飲食和堅持鍛煉多次贏得健身獎項，如今她已經(jīng)80歲了。 埃內(nèi)斯坦出生于1936年6月，一直到56歲她才開始了健身。在2010年至2011

健身方法 2016-06-20 1164 0

明星超模里身材保持得好的辣媽很多，你大概會說她們有錢有閑，可你看看這位40歲有4個兒子的普通媽媽呢Jennifer Gelman是特殊教育專業(yè)的博士，本來在大學里面擔任助理教授。可自從她有了孩子之后，就回歸家庭做起了全職媽媽。 現(xiàn)在40歲的她有四個可愛的兒子，年紀分別是8歲、6歲、4歲、2歲這樣一個

健身方法 2016-06-17 1191 0

1、讓滾床單更加的兇猛不知道你是否聽過下面這句話“運動是男人的生理偉哥”，快走、游泳、瑜伽以及慢跑等有氧運動可以讓你變得更加精神，由于具體實施滾床單那幾個動作時，腹肌和四肢的肌肉力量扮演重要角色，因此腰腹肌以及四肢適度的力量訓練很重要。 2、獵取周圍心儀的同事如果某天他突然開始健身了，一定是喜歡上了

健身方法 2016-06-16 1257 0

近日，臺灣軟妹子曬瑜伽照走紅，鏡頭前豪放出鏡大秀身體柔韌度。惹粉絲驚呼，眾多網(wǎng)友留言稱：好想當陪練！

健身方法 2016-06-16 1063 0

近日，在沈陽航空航天大學舉行的第五屆全國全民健身操舞蹈大賽遼寧分站賽上，這對高顏值的母女以高水準的表現(xiàn)獲得了比賽的冠軍，被大家稱為女神姐妹花。在27支代表隊中，由53歲的宋君和女兒李夢瑩等6人組成的大連民族大學教工參賽隊格外引人注意。 這支隊伍包含一對母女組合，在國內(nèi)很少見。阜新人宋君母女都有著高顏

健身方法 2016-06-15 1133 0

近日，一名街頭健身的小伙子在朋友圈火了！他一副健美身材，體脂率不足8%，然而力量控制卻很驚人；最關(guān)鍵的是，他健身的地點居然是建筑工地！ 經(jīng)過多方打聽才發(fā)現(xiàn)，原來小哥上是位網(wǎng)紅，賬號名叫@搬磚小偉。他本人就是一位普通的搬磚工，健身完全是他在干活間歇排解無聊的方式，沒想到卻玩出了健身達人都難以達到的水平

健身方法 2016-06-15 641 0

杜海濤健身秀肌肉 網(wǎng)友調(diào)侃:是在為迎娶沈夢辰做準備么？ 杜海濤健身秀肌肉 網(wǎng)友調(diào)侃:是在為迎娶沈夢辰做準備么6月13日晚，杜海濤在網(wǎng)上曬出一組他的近照，并配文：“三缺一”。照片中，杜海濤和汪東城、張亮一同出鏡，三個肌肉男身材緊實，手臂粗壯有力。原標題：杜海濤健身秀肌肉 網(wǎng)友調(diào)侃:是在為迎娶沈夢辰做準

健身方法 2016-06-13 329 0

近日，泰國電競主播棒糖妹又曬私照，網(wǎng)友直呼“球”賽又升級了。做為了一個電競主播，不是應(yīng)該以實力取勝嗎？原來泰國也和國內(nèi)一樣，球才是關(guān)鍵啊。

健身方法 2016-06-13 1435 0

近日，泰國一賽車寶貝走紅網(wǎng)絡(luò)，身材火辣上圍吸睛被網(wǎng)友稱贊為“泰國乳神”，但也有不少網(wǎng)友提出質(zhì)疑：這么美，一定是男孩子！你覺得呢？

健身方法 2016-06-13 382 0

還記的臺灣健身女神沈琪琪嗎？近日女神再曝健身美照，因身材火辣而被網(wǎng)友稱為“乳媚娘”的她，在個人社交平臺親承整容、隆胸，并表示“哪個女生不愛自己漂漂亮亮的”，受到粉絲力挺。

健身方法 2016-06-13 907 0

前不久，女星周韋彤在個人社交平臺曬健身照，女神氣質(zhì)練出來，美艷出鏡大秀好身材。周韋彤雖然在娛樂圈里不是很火，但是在健身圈里面，可能超級火的，身材好，胸大屁股翹，而且也經(jīng)常曬自己的健身心得和健身視頻，真算是明顯健身圈里的健身楷模啊。

健身方法 2016-06-13 1385 0

近日，名模趙雨霏在社交媒體曬出健身房美照，秀曼妙身姿，美腿格外吸睛，眾網(wǎng)友紛紛留言表示美翻了。趙雨霏還分享了自己的健身好習慣：“看起來普通，版型好，隨便一穿搭就蠻美的。跟仙女們分享一些健身時精致的小習慣，用完器材放回原處，瑜伽墊或健身器材用完把自己的汗擦干凈，自帶毛巾不要用紙巾，喝過的水瓶記得帶走，

健身方法 2016-06-13 1073 0

騰訊NBA女主持徐溢（藝名小溢，《NBA比賽日》女主持人），發(fā)布了一組性感的健身房寫真，長相甜美的她擁有美胸和翹臀，身材真是令人羨慕。一起來看看吧。

健身方法 2016-06-13 1541 0

又到了畢業(yè)季，大學校園中隨處可見拍照留念的學生。由攝影師-綠豆拍攝的一組操場運動風的寫真色彩絢麗，模特一身運動裝扮活力十足，讓人印象深刻。學校里面的運動女生，真是活力滿滿！

健身方法 2016-06-09 960 0

Hi運動APP是一款簡單實用，體驗超棒的健身APP，簡單幾步就可以幫你定制訓練計劃，也可自己定制訓練課程，幫助你打造完美身材。目前正式版1.0已經(jīng)發(fā)布，下面簡單介紹APP的玩法，幫助你快速了解APP的常用功能。 1、完成注冊 下載安裝APP之后，點擊“新用戶注冊”，輸入個人資料，年齡、體重、身高、體