用含氟牙膏刷牙省去這一步更護齒
最近，一些在海外學習生活的自媒體博主發(fā)文稱，自己在當?shù)蒯t(yī)院牙科就診時醫(yī)生建議“刷牙后應吐出牙膏泡沫，沒有必要再用水漱口”。相關推文一經(jīng)發(fā)出，就引來關注。事實上，部分國外相關機構也給出過類似建議。那么，用牙膏刷完牙后究竟該不該再用水漱口？如果不漱口，牙膏殘留會不會對身體健康造成影響？科技日報記者日前就
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生物制造“本領”高
【身邊的新經(jīng)濟】通過生物技術，熊膽有效成分能夠從雞、鴨、豬的膽酸中提取、合成；通過微生物，蛋白質(zhì)可以在工廠里以發(fā)酵方式“生產(chǎn)”出來，與傳統(tǒng)蛋白質(zhì)生產(chǎn)方式相比，能夠大幅減少土地、水資源利用和碳排放……這些并不是“魔法”，而是生物制造的“本領”。“生物制造是以工業(yè)生物技術為核心，利用生物體，包括酶和微生
關愛學生心理健康從“體育每天2小時”做起
近日，教育部辦公廳印發(fā)《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》，要求“全面落實體育每天2小時”的運動標準，保證義務教育階段全體學生能夠按規(guī)定課時開展體育鍛煉。這一舉措是《教育強國建設規(guī)劃綱要（2024—2035年）》中“學生體質(zhì)強健計劃”的具體落地，更將體育鍛煉置于學生心理健康工作的重要位置。長久
我國戶外運動參與人數(shù)超4億
本報大理10月29日電 （記者陶相安）2025中國戶外運動產(chǎn)業(yè)大會近日在云南大理舉行，國家體育總局體育經(jīng)濟司發(fā)布《中國戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告（2024—2025）》。報告顯示，截至2025年4月初，我國戶外運動參與人數(shù)超4億。從消費人群來看，中青年群體成為戶外運動主要消費者，其中25—34歲群體占比
真正理解生命的價值（民生觀）
老年階段可能占到生命長度的1/4，如何度過這段時光，是我們要認真面對的課題秋風吹黃銀杏葉，佳節(jié)又重陽。今天，我們該怎樣談論“老”？莫道桑榆晚，為霞尚滿天。“老”是每個人終將經(jīng)歷的人生旅程，如何度過老年時光，是我們每個人都要認真面對的課題。老年，是擁有無限可能的人生新階段。截至2024年底，我國居民人
“水果自由”，甜在兩頭（新知）
【現(xiàn)象】不少消費者發(fā)現(xiàn)，水果吃起來“更甜了”。比如，原本口感偏淡的藍莓、火龍果，以及口感偏酸的柑橘、李子等，紛紛走起了“純甜風”。這份感受背后有數(shù)據(jù)支撐：以西瓜為例，如今西瓜糖度普遍在12以上，而20年前一般在9左右。近些年，“水果自由”的話題在社交平臺備受關注，水果更甜的口感、愈加豐富的選擇
國家藥監(jiān)局批準那米司特片上市
人民網(wǎng)北京10月29日電 （記者孫紅麗）據(jù)國家藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站消息，近日，國家藥品監(jiān)督管理局批準Boehringer Ingelheim International GmbH申報的1類創(chuàng)新藥那米司特片（商品名：博優(yōu)維）上市，適用于治療特發(fā)性肺纖維化（IPF）成人患者。該藥品上市為患者提供了新的治療
中醫(yī)專家支招：重陽時節(jié)健康管理要加強“整體觀念”
10月29日是重陽節(jié)，又稱老年節(jié)。時值秋冬交替，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大，正是老年人養(yǎng)生的關鍵時期。10月28日，國家中醫(yī)藥管理局舉辦主題為“中醫(yī)藥護佑老年健康”發(fā)布會，專家介紹了老年常見病、多發(fā)病的中醫(yī)藥預防以及養(yǎng)生方法。居家緩解腰腿疼痛有妙招“如何科學養(yǎng)生，避開常見誤區(qū)，對保持老年健康至關重要。”
國家衛(wèi)健委提醒：這些認知誤區(qū)潛藏嚴重卒中風險
“前幾天我會診了一個30多歲的年輕腦梗病人，從影像看血栓頸動脈夾層，追問病史，發(fā)現(xiàn)他買了一個劣質(zhì)頸部按摩裝置。”10月29日是世界卒中日，首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院主任醫(yī)師繆中榮在國家衛(wèi)生健康委相關主題發(fā)布會上提醒公眾，粗暴按摩或使用劣質(zhì)裝置可能導致頸部血管撕裂，進而形成血栓，誘發(fā)腦梗死。卒中分為
抗肝纖維化給藥新體系構成
記者10月27日從蘭州大學第一醫(yī)院（第一臨床醫(yī)學院）獲悉，該院、甘肅省生物治療與再生醫(yī)學重點實驗室李汛教授團隊創(chuàng)新性提出“水凝膠+工程化外泌體”靶向治療策略，成功構建出水凝膠—干細胞外泌體遞送給藥體系，為肝纖維化逆轉(zhuǎn)開辟全新治療路徑。該成果已發(fā)表于國際期刊《納米》。肝纖維化是乙肝、丙肝、酒精性肝病、
科技加持，卒中治療突破瓶頸
編者按 近些年，卒中發(fā)病率呈上升趨勢，防治形勢嚴峻。10月29日是“世界卒中日”。值此之際，本報特推出專題，邀請專家為讀者提供一份覆蓋卒中預防、治療和康復的全面指南，為守護大眾健康筑牢防線。卒中，俗稱“中風”，是一種急性發(fā)病的腦血管疾病，已成為我國居民主要的致死、致殘原因之一。臨床上，卒中可分為缺血
新檢測模型攻克“癌王”早篩難題
記者10月27日從天津醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院獲悉，該院院長郝繼輝教授團隊創(chuàng)新性地開發(fā)了一種基于循環(huán)游離DNA（cfDNA）的非侵入性檢測模型，通過整合多組學特征和機器學習，為實現(xiàn)胰腺癌的早期篩查提供了新方案。相關研究成果發(fā)表在國際期刊《癌癥發(fā)現(xiàn)》上。胰腺癌是臨床上惡性程度最高的癌癥，素有“癌王”之稱，患者
北京亦莊發(fā)布國際醫(yī)藥創(chuàng)新公園規(guī)劃
日前，在2025國際生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新北京論壇全體大會上，國際醫(yī)藥創(chuàng)新公園規(guī)劃方案正式發(fā)布。國際醫(yī)藥創(chuàng)新公園坐落于北京南中軸，與鳳池公園、南海子公園相接。公園規(guī)劃構建“四區(qū)兩片擁園，三廊環(huán)鏈聚心”空間結(jié)構，全力打造全球醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)聚集高地、醫(yī)藥人才創(chuàng)業(yè)第一站、人工智能應用示范區(qū)和醫(yī)藥政策改革先行區(qū)。園
從籃球賽到全民健身熱
高架橋下的籃球公園、街道鄉(xiāng)村的燈光球場、城市地標的商業(yè)廣場……隨著浙江省城市籃球聯(lián)賽（簡稱“浙BA”）賽程逐漸深入，以籃球為載體的全民健身熱潮正在席卷之江大地每一個角落。“自從‘浙BA’開打，球友們的熱情更高了。”杭州籃球愛好者駱峰說，他所在的球隊每周組織活動，如今參與者踴躍，“大家看完高水平比賽，
全球首套腦機交互定制化磁共振平臺在天津啟用
本報天津電（記者龔相娟）記者從天津大學獲悉，近日，由天津大學腦機交互與人機共融海河實驗室與上海聯(lián)影醫(yī)療科技股份有限公司合作研發(fā)的全球首套腦機交互定制化磁共振平臺“神工-神觀”正式啟用。該平臺創(chuàng)新構建動態(tài)勻場與超高梯度協(xié)同賦能的神經(jīng)影像專用磁共振成像系統(tǒng)，成功實現(xiàn)微米級結(jié)構功能特征的在體無創(chuàng)高時空分辨
把孩子的“心事”放在心上（有事說事）
北京一家心理專科醫(yī)院的臨床心理科曾統(tǒng)計出這樣一組數(shù)據(jù)：2022年，18歲以下住院患者占比達81.95%；而2015年時，80%的住院患者都是成年人。“二八比例”的逆轉(zhuǎn)，反映了當前青少年兒童心理健康狀況面臨的境況，全社會必須予以重視。中小學生心理健康問題凸顯，背后成因很復雜，但其中一個很重要的方面在于
重陽節(jié)，這份老年健康指南請收藏（服務窗）
如何延緩肢體衰老？本報記者 王云娜步入老年階段，不少人感到腰酸背痛腿抽筋，還會出現(xiàn)動作變慢等情況。南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院康復醫(yī)學中心主任吳文介紹：“這些都是肢體功能下滑的信號，如果忽視會加速衰退。”吳文說，雖然生理衰老不可逆，但功能衰退可延緩。老年人增強保養(yǎng)意識，通過健康管理、生活方式干預，有助于延
減肥不再怕反彈！中疾控教你這樣做
人民網(wǎng)北京10月28日電 （記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號消息，“減肥容易，維持難”——相信不少人都有這樣的體會：體重剛瘦下來的時候備受鼓舞，后來體重反彈后又變得很沮喪。很多人減肥半年，好不容易成功瘦了十幾斤，一年后體重不僅又反彈回來，甚至比之前更重了。這并不是個人意志力不夠，而是有許多生理和心理機
上班族必看 五招激活“職場巡航力”
整體而言，成人平均每天花在工作和與工作有關的活動上的時間將近10個小時。不少職場人士受到超重和肥胖的困擾。工作忙應酬多，身體處于亞健康狀態(tài)又抽不出時間去鍛煉，成為不少上班族的常態(tài)。有沒有可能通過改變工作環(huán)境和飲食習慣，走上一條更健康的道路呢？答案是肯定的。研究表明，只要對您的工作環(huán)境和日常工作進行簡
科學家從禽類中分離出胚胎干細胞
美國南加州大學干細胞研究中心團隊利用蛋黃提取物作為培養(yǎng)基的核心成分，結(jié)合其他關鍵因子，從雞以及另外7種禽類中分離出真正的胚胎干細胞，并長期維持其穩(wěn)定特征。這些禽類胚胎干細胞在研究胚胎發(fā)育、培育實驗室家禽，乃至拯救瀕危甚至滅絕物種等方面展現(xiàn)出廣闊的應用前景。該研究成果發(fā)表在近期《自然·生物技術》上。真
生成式AI成生命科學進步強勁引擎
當前，大型基礎模型、多模態(tài)數(shù)據(jù)集，以及DNA與蛋白質(zhì)等生物分子的大規(guī)模研究，正以超乎想象的速度刷新著人們的認知。世界經(jīng)濟論壇網(wǎng)站在日前的報道中指出，生成式人工智能（GenAI）已成為推動生命科學進步最強勁的引擎之一。它進一步釋放了CRISPR基因編輯與細胞工程等生物技術的潛力。如今，GenAI已在藥
五部門：增強基層老齡工作力量 發(fā)揮老年人作用
記者從民政部27日在京召開的2025年第四季度例行新聞發(fā)布會上獲悉，近日，民政部、中央組織部、中央文明辦、全國老齡辦、中國老齡協(xié)會等五部門聯(lián)合印發(fā)《關于促進新時代基層老年協(xié)會健康發(fā)展的意見》。“意見的出臺，是增強基層老齡工作力量，發(fā)揮老年人作用，服務老年人和基層治理的重要舉措。”中國老齡協(xié)會宣傳部主
為人類健康與可持續(xù)發(fā)展貢獻科研力量
本報電（吳超敏）近日，第二十屆國際基因組學大會（ICG）在浙江省杭州市舉辦。本屆大會聚焦“組學與人工智能（AI）的未來”這一主題，吸引來自19個國家和地區(qū)的100余位專家學者參與，圍繞生命科學前沿議題展開對話。本屆大會是ICG時隔20年再次在杭州舉辦。今年又恰逢人類基因組計劃草圖繪制完成25周
ECMO撤機后，他抱了一堆“徽章”來（平行病歷）
31歲的李華（化名）是一個高高瘦瘦的小伙子，因為發(fā)燒、呼吸困難等癥狀，不久前來到地壇醫(yī)院進行治療。經(jīng)過肺CT檢查及痰菌檢查后，他被診斷為卡氏肺孢子菌肺炎。根據(jù)豐富的救治經(jīng)驗，醫(yī)生第一時間給予抗感染及經(jīng)鼻高流量吸氧等處理。但患者肺部病變持續(xù)加重，因嚴重呼吸衰竭轉(zhuǎn)入ICU。之后，以劉景院主任醫(yī)師、蒲琳主
生育津貼直接到賬的背后（新視野）
一場生育津貼支付流程的變革正在全國范圍內(nèi)快速鋪開。遼寧、江蘇已于近日正式發(fā)文，將于11月1日起在全省實現(xiàn)生育津貼直達個人。屆時，全國將有25個省份（含新疆生產(chǎn)建設兵團）實現(xiàn)生育津貼直接發(fā)放至個人，即河北、山西、內(nèi)蒙古、遼寧、吉林、黑龍江、上海、江蘇、浙江、安徽、福建、江西、山東、河南、湖北、海南、重