健康新聞 2025-07-01 559 0

要想讓皮膚看起來(lái)滋潤(rùn)有光澤，你所吃的食物與涂抹的護(hù)膚品同等重要。雖然注射血清和涂抹防衰老的面霜很常見(jiàn)，但真正的皮膚健康是從內(nèi)部開始的，膠原蛋白才是主角，這種結(jié)構(gòu)蛋白能使皮膚保持緊實(shí)、光滑和富有彈性。然而，隨著年齡增長(zhǎng)、壓力倍增和飲食質(zhì)量欠佳，人體生成天然膠原蛋白的能力就會(huì)下降。好消息是，以下這些食物

健康新聞 2020-06-05 367 0

天氣熱了，又到了蚊子肆虐的季節(jié)。不少人都有這樣的經(jīng)歷：一群人坐一起，有的人不一會(huì)兒就被叮出大包，有的人卻完全不被叮咬。為什么有些人這么受蚊子“青睞”呢？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，以下幾類人特別招蚊子。一是新陳代謝快的人；二是呼吸頻率快的人；三是出汗多的人以及較胖人士；四是愛(ài)化濃妝的人；五是愛(ài)喝酒、吃肉的人；六是