健康新聞 2024-08-09 1937 0

2024年8月8日是中國第16個“全民健身日”。當(dāng)日在滬發(fā)布的《2023年上海市全民健身發(fā)展報(bào)告》(以下簡稱“報(bào)告”)顯示，上海市經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)50.5%。為了構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，上海市體育局制定了《上海市全民健身發(fā)展指數(shù)評估辦法(2021-2025年)》(簡稱“600

健康新聞 2024-07-04 1996 0

“我們國家居民健康狀況不斷改善的同時，肥胖和超重問題也日益突出。”6月26日，在國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會上，國家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司司長郭燕紅表示，許多研究都表明，體重異常，特別是超重和肥胖與許多疾病都有著密切的關(guān)系，其中包括高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管疾病以及部分癌癥。超重問題、肥胖問題

健康新聞 2024-03-06 742 0

體育鍛煉有益健康，但堅(jiān)持起來卻非易事。研究人員發(fā)現(xiàn)，不想體育鍛煉其實(shí)是人類進(jìn)化出的一種本能。若想堅(jiān)持鍛煉，人們還是需要想辦法克服大腦的這種“惰性”。 美國《時代》周刊網(wǎng)站近日刊文介紹，運(yùn)動具有促進(jìn)睡眠和精神健康、降低慢性病和過早死亡風(fēng)險(xiǎn)等益處，但很多人的運(yùn)動量卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為什么做一件好處多多

健康新聞 2023-02-28 897 0

科技日報(bào)北京2月27日電 （記者劉霞）澳大利亞研究人員呼吁讓鍛煉成為治療抑郁癥的主要方法，他們開展的一項(xiàng)研究表明，體育鍛煉的效果是心理咨詢或藥物的1.5倍。該研究包括97篇綜述、1039項(xiàng)試驗(yàn)和128119名參與者。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《英國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志》。世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，全世界每八個人中

健康新聞 2022-03-31 667 0

“多鍛煉、少生病”已越來越成為一種社會共識。日前中辦、國辦印發(fā)的《關(guān)于構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系的意見》釋放了哪些重要信號？怎樣解決全民健身場地設(shè)施不足的難題？怎樣引導(dǎo)廣大老百姓想運(yùn)動、能運(yùn)動、會運(yùn)動？在3月30日舉行的國新辦發(fā)布會上，多部門有關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行了詳細(xì)解答。新藍(lán)圖——推動全民健身公

健康新聞 2022-02-17 1235 0

轉(zhuǎn)眼，寒假“余額”已不足，全國各地中小學(xué)生即將迎來開學(xué)日。“雙減”后的第一個長假，孩子們?nèi)绾味冗^備受關(guān)注。中小學(xué)生這個寒假過得怎么樣？上周，中國青年報(bào)社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)(wenjuan.com)對受訪中小學(xué)生家長進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，“雙減”后的第一個寒假，自主在家學(xué)習(xí)、堅(jiān)持體育鍛煉、幫忙做家務(wù)

健康新聞 2022-01-25 1332 0

據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料顯示，全球每年有超過70萬人因?yàn)樾睦砑膊《詺⑸硗觥Ｐ睦硪钟粢呀?jīng)成為僅次于心臟病的人類第二大疾病，這種疾病不僅困擾已經(jīng)工作的成年人，很多在校的大中小學(xué)生也無法避免產(chǎn)生心理抑郁的癥狀。孩子們的抑郁，可能并不僅僅是因?yàn)椤靶睦泶嗳酢薄芭涯妗保膊⒉皇撬^的“矯情”，而是需要老師、家長、

健康新聞 2021-12-11 866 0

北京中小學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)優(yōu)良率2030年將達(dá)60%超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎(chǔ)上努力實(shí)現(xiàn)下降80%本報(bào)訊(記者 武文娟)日前，市教委、市衛(wèi)健委等十部門聯(lián)合發(fā)布《北京市推進(jìn)健康校園行動實(shí)施方案》，明確到2030年，中小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)良率達(dá)到60%以上，兒童青少年總體近視率力爭在基線基礎(chǔ)上每年降

健康新聞 2021-10-22 226 0

10月19日，十三屆全國人大常委會第三十一次會議審議了全國人大社會建設(shè)委員會關(guān)于提請審議體育法修訂草案的議案。草案中，為應(yīng)對青少年體質(zhì)下降問題而修訂的內(nèi)容引人關(guān)注。報(bào)道透露，體育法中擬新增“保證體育課時不被占用”“在校不少于一小時體育鍛煉”等條款，以確保學(xué)生在校有充足的體育鍛煉時間。此外，草案還修改

健康新聞 2021-10-02 1639 0

運(yùn)動，青年人的自我突圍【青年聚焦·放下手機(jī)去運(yùn)動】奧運(yùn)會、全運(yùn)會帶來的運(yùn)動浪潮未退，即將舉辦的冬奧會又將掀起青年人參與冰雪運(yùn)動的熱情。可運(yùn)動人群中，總是少了一些青年人。暫且放下手機(jī)，來一場體育鍛煉，對他們來說，似乎挺難。“學(xué)習(xí)壓力大”“工作太累”“球場離家太遠(yuǎn)”……理由很多，行動很少。“實(shí)際上不是沒

健康新聞 2021-09-28 431 0

“從不同年齡段來看，2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生超過了80%；從不同近視程度來看，近視的孩子中有10%是高度近視，超過1/3的是中度近視，也就是說中高度近視的比例近50%；從不同的區(qū)域來看，總體的趨勢是‘東

健康新聞 2020-08-09 1159 0

今年8月8日是我國第12個“全民健身日”。近日，國家體育總局下發(fā)《關(guān)于開展2020年“全民健身日”活動的通知》，提出今年以“推動全民健身 助力全面小康”為主題，通過“線上+線下”相結(jié)合方式，創(chuàng)新組織舉辦網(wǎng)絡(luò)賽事和活動，滿足人民群眾對科學(xué)健身指導(dǎo)以及通過體育鍛煉提高身體素質(zhì)的需求。世衛(wèi)組織研究表明，影

健康新聞 2020-07-14 529 0

人民網(wǎng)北京7月14日電（池夢蕊） 今天下午，北京市召開第151場新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會。會上，北京市疾病預(yù)防控制中心副主任龐星火提示，兒童青少年免疫系統(tǒng)尚在發(fā)育過程中，應(yīng)遠(yuǎn)離疫情風(fēng)險(xiǎn)因素，盡量避免前往農(nóng)貿(mào)市場、寵物市場等人員密集、通風(fēng)不良、衛(wèi)生條件較差的場所。龐星火表示，目前，高考已

健康新聞 2020-06-23 1274 0

“大家不要被北京最近發(fā)生的聚集性疫情嚇住，又因?yàn)檫@事窩在家里，不讓孩子出去運(yùn)動了。”6月21日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏在姚明愛心基金會和醫(yī)道App共同開設(shè)的直播間中，談起了青少年體育鍛煉的話題。張文宏說，在常態(tài)化疫情防控背景下，大多數(shù)人完全可以像以前一樣動起來；對青少年來說，也特別需要

健康新聞 2020-05-21 303 0

人民網(wǎng)北京5月20日電 據(jù)教育部官方網(wǎng)站消息，近日，教育部應(yīng)對新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)意見，指導(dǎo)在常態(tài)化疫情防控下的學(xué)校體育工作。意見指出，各地要高度重視疫情防控形勢變化，對學(xué)校開展體育工作作出綜合研判，紓解學(xué)生參加體育活動的迫切心情和急切愿望，圍繞課程內(nèi)容設(shè)置、教學(xué)計(jì)劃調(diào)整、課堂組織變化

健康新聞 2020-05-13 1984 0

本報(bào)北京5月12日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 孫慶玲）在今天教育部召開的新聞發(fā)布會上，教育部應(yīng)對新冠肺炎疫情工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任、教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰表示，教育部和國家衛(wèi)健委正在研究制定疫情防控、夏季體育課和體育鍛煉的指導(dǎo)方案。在體育課的課程設(shè)置、內(nèi)容調(diào)整、器材使用和安全保障等方面都會

健康新聞 2020-01-18 1028 0

在生活中，我們經(jīng)常會聽到這樣的話：“要少吃油條”。因?yàn)橛蜅l中會用到一種叫明礬的食品添加劑，明礬的學(xué)名叫做十二水合硫酸鋁鉀，其中含有一定的鋁元素。所以長期食用油條會使鋁在身體中積蓄，最終導(dǎo)致老年癡呆癥。然而事情真的是這樣嗎？今天人民網(wǎng)科普中國就請專家為您解答。首先，鋁攝入過多會得老年癡呆嗎？其實(shí)并沒有

健康新聞 2019-09-09 572 0

巴西圣保羅大學(xué)一項(xiàng)流行病學(xué)研究表明，從青少年17歲開始，每天堅(jiān)持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。研究團(tuán)隊(duì)對2.8萬名美國女性展開追蹤調(diào)查，收集了參試者提供的青春期（12~22歲）階段身體運(yùn)動數(shù)據(jù)，之后每年對其體檢結(jié)果和運(yùn)動情況進(jìn)行隨訪。研究發(fā)現(xiàn)，青春期身體活動較多（每天運(yùn)動時間超過60分鐘

健康新聞 2019-08-07 1651 0

這幾年，年輕人熬夜的話題，人們已經(jīng)討論了很多。現(xiàn)正值暑假，一些新的熬夜現(xiàn)象，讓這個老話題依舊熱度不減。據(jù)媒體報(bào)道，剛剛度過期末考試的緊張情緒，又沒有學(xué)業(yè)課程的壓力，部分大學(xué)生在暑期化身“熬夜族”，以補(bǔ)償平時沒玩夠、玩得不盡興的遺憾。這類“報(bào)復(fù)性熬夜”，正給年輕人的身體健康埋下不少隱患。有學(xué)生說，熬夜

健康新聞 2019-07-30 1960 0

日前，中共中央、國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于深化教育教學(xué)改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》。《意見》指出，要強(qiáng)化體育鍛煉，除體育免修學(xué)生外，未達(dá)體質(zhì)健康合格標(biāo)準(zhǔn)的，不得發(fā)放畢業(yè)證書。將學(xué)生體質(zhì)健康與結(jié)業(yè)掛鉤，關(guān)鍵是要做好、做實(shí)、做細(xì)。一是學(xué)生體質(zhì)健康狀況測試數(shù)據(jù)要真實(shí)可信，要多利用信息化手段強(qiáng)化動態(tài)監(jiān)測；二是每學(xué)

健康新聞 2019-07-10 1112 0

在復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院內(nèi)分泌科一間門診室，八歲的彬彬聽到了一個“壞消息”：兩個月內(nèi)不能吃冰淇淋、可樂等甜食。醫(yī)生很嚴(yán)肅地告訴彬彬媽，孩子體重已達(dá)56.8千克，肥胖程度為160.8%，屬于嚴(yán)重肥胖，B超提示有脂肪肝。正值花季的青少年，竟然被“老年病”盯上了！一位醫(yī)生的敘述讓記者印象深刻：高血壓、糖脂代

健康新聞 2019-05-21 1894 0

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 曹勵芝體育鍛煉不僅能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，更能在注意力、記憶力、執(zhí)行力、生活能力上給他們帶來貫穿一生的益處，家長們一定要重視，并努力培養(yǎng)孩子熱愛運(yùn)動。第一，提升注意力和記憶力。對14歲以前的孩子，運(yùn)動能提高他們的注意力和記憶力，這兩者非常有助于學(xué)習(xí)能力的提升。有研究發(fā)現(xiàn)，中等