四季養生

抗擊寒冷冬季暖身餐 五款御寒暖身攻略

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冬天主要的特征就是寒冷,容易發生寒癥,我們都有這樣的感受,就是有時候發現手、腿或者腳特別的冰冷,想泡在冷水里一樣,但是身體的其他地方卻不怎么冷,這就是寒癥了,今天健康之家小編為您推薦幾款保暖抗寒的暖身餐。多吃北豆腐和血豆腐適宜人群:減肥和偏食的人如果除了手腳冰涼,身上其他地方也不那么暖和,可能是營養

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