
正確使用加濕器避免患上肺炎
在北方,由于冬季屋里都有暖氣,所以加濕器的應用特別廣泛。可是,你真的會使用加濕器嗎?據了解,加濕器使用不當,容易導致肺炎的發生。那么,下面讓我們一起了解一下正確使用加濕器的方法吧!“加濕器肺炎”是怎么染上的“加濕器肺炎”和“空調病”一樣,都是因不當使用家用電器引起的,如過度加濕、加濕器不注意清潔衛生
在北方,由于冬季屋里都有暖氣,所以加濕器的應用特別廣泛。可是,你真的會使用加濕器嗎?據了解,加濕器使用不當,容易導致肺炎的發生。那么,下面讓我們一起了解一下正確使用加濕器的方法吧!“加濕器肺炎”是怎么染上的“加濕器肺炎”和“空調病”一樣,都是因不當使用家用電器引起的,如過度加濕、加濕器不注意清潔衛生
立冬就這樣靜悄悄的到來,在這個寒冷的季節里,我們應該注意些什么呢?飲食是這個季節需要注意的。不少朋友因為經常在外胡吃海塞,最終導致腸胃疾病的發生。那么,立冬應預防哪些腸道疾病的發生呢?下面讓我們一起了解一下!立冬應預防哪些腸道疾病呢?急性腸胃炎過年時節胡吃海喝、開懷暢飲,或吃東西過多過雜、油膩而不消
24節氣中立冬已經到來,隨著立冬的到來也象征著寒冷冬季的開始,冬季不可錯過食補,在北方,立冬都有吃餃子的習慣,這是為什么呢?冬季時節又如何做好食補呢?中醫建議立冬養生從白色食物開始。說到食補,隨著天氣轉冷,很多小毛病也隨著來了,手腳冰涼、腰酸背痛、嗓子發干、口腔潰瘍等癥狀都容易出現。其實這些小毛病
又一個節氣到了,冬季到來,難免會出現乏累困汗、身體透支的情況,其實這是因為脾胃虛寒引起的,因此立冬養生重點在于脾胃消化功能保健,那么冬季我們該如何保護脾胃呢?一、飲食不貪涼,關愛脾胃到了秋季,千萬別貪涼,因為貪涼讓脾胃虛弱,中醫角度來說脾胃喜暖懼寒,貪涼會導致消化不良、胃脹、脾虛等癥狀,即使到了秋
那么,立冬跟冬至又有什么區別?一、時間不同立冬,是二十四節氣之一,也是干支歷戌月的結束以及亥月的起始;時間點在公歷每年11月7-8日之間,即太陽位于黃經225°。冬至日一般都在公歷的12月21日或12月22日這兩日。因為冬至并沒有固定于特定一日,因此和清明一樣,被稱為“活節”。二、含義不同立
冬季有兩個節氣是很重要的,一是立冬,二是冬至。許多朋友會將冬至和立冬兩個節氣搞混,一般立冬是在11月,冬至是在12月,由于時間不同含義不同,所以這兩個節氣的飲食重點也有異。立冬一、時間不同含義不同立冬是一年中冬季的開始立冬,作為冬季的第一個節氣,于每年的11月8日前后,太陽到達黃經225°時
大寒是二十四節氣的最后一個節氣,也標志著我國大部分地區最寒冷的時節到了。那么,在大寒天氣中,我們除了多穿衣服御寒以外,還可以從飲食下手,做好相關驅寒工作。那么,大寒吃什么呢?下面讓我們一起了解一下適合大寒節氣吃的幾款美食吧!大寒吃什么?姜羊肉湯配方:當歸30克,生姜30克,羊肉500克。做法:當歸、
立冬時節該注意什么呢?冬季是感冒的多發季節,由于氣溫較低,稍不注意就感冒了,因此立冬時節要注意保暖謹防感冒,為了避免感冒,小編給出四點建議:1、提高免疫力預防感冒,最根本的就是加強鍛煉,及時增加衣物、被褥。此外,每日早晚堅持用冷水洗臉,可增加面部的血液循環,提高抗病、耐寒能力,從而預防感冒的發生。
立冬是二十四節氣之一,也代表冬季開始了,由于受到冷空氣的影響,氣溫逐漸降低,很多人在家就時刻關著窗戶,小編告訴你,立冬 立冬家里要多多開窗通風,以免患上各種疾病。立冬時節,雖然開始進入冬天了,氣溫下降、變化明顯:太陽已到達南半球,北半球獲得的太陽輻射量越來越少,由于此時地表夏半年貯存的熱量還有一
霜降該如何養生呢?霜降的到來意味著冬季也快到來了,氣溫會不斷降低,很多人也開始養生了,中醫專家表示,霜降養生重點在于保護膝關節,氣溫降低,膝關節一定要做好保暖措施!“霜降見霜,米谷滿倉”的農諺正反映出了勞動人民對這個節氣的重視。七十二候中關于霜降的有“三候”。“初候豺乃祭獸”,是說豺這類動物從霜降
二十四節氣中霜降都到了,這意味著冬天也開始了,冬季最顯著的特點就是氣溫寒冷,在這個時節氣溫大幅度下降,中醫專家指出,霜降時節應多吃紅色食物有助于暖胃驅寒!中醫專家指出,此時養生應該注意保暖、早睡早起,等太陽升起才開始運動。飲食方面可以多吃牛羊肉,以調養脾胃,同時可吃些紅色食物如蘋果、大棗、山楂、洋
霜降是秋季的最后一個節氣,意味著冬天即將開始,氣溫也逐漸降低,多種疾病也容易復發,那么霜降時節應注意預防哪些疾病呢?在霜降期間我們又該如何養生呢?專家提醒:“中醫講究陰陽平衡,‘春夏養陽,秋冬養陰’是我們常講的。”霜降節氣已是秋末,露結為霜,草木枯黃。進入這個節氣后,溫度穩
小寒是一年中最冷的節氣,在這個節氣里 ,我們除了要注意保暖以外,還應該注意對身體的調理。特別是對于老人來說,更需要了解小寒的養生保健方法。那么,不同人群小寒時節的養生保健方法有哪些呢?不同人群小寒的養生保健方法如下:1、小寒要注意滋補肝腎“小寒時節天氣寒冷,養生的重點在于滋補肝腎。合理進補既可及時
女人霜降吃什么好?對于女人來說,健康的身體和美女的容顏都可以通過食物吃出來。那么,在霜降這個節氣里吃怎樣的養生食物比較好呢?讓我們一起了解一下霜降吃什么吧!雪梨女人霜降吃什么好?梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、霜降吃啥:磷、霜降吃啥:鐵等礦物質,多種維生素等,具有降低血壓、霜降吃啥:養陰清熱的功
民以食為天,食物不僅能夠解決人們饑餓的問題,還能讓人類從中吸取營養,達到養生滋補的目的。霜降即將到來,那么,適合霜降節氣的養生食譜有哪些呢?下面就讓我們一起了解一下常見三款霜降節氣的滋補食品吧!霜降節氣的養生食譜1、銀耳銀杏烏雞湯材料:烏雞半只,銀杏20克,大棗4粒,銀耳30克,精鹽、姜片、香菜末各
一年一度的霜降即將到來,大家都知道,霜降意味著寒冷的開始。那么,在這個寒冷的季節,哪些食物最滋補呢?下面讓我們一起了解適合霜降節氣的養生食譜。霜降節氣最補養生食譜推薦一,清蒸人參雞功效:滋補腎陰,補血益氣。做法:1.將母雞放入開水鍋里燙一下,用涼水洗凈;將火腿、玉蘭片、香菇,蔥、生姜均切片;2.將人
什么時間吃維生素C最好呢?現在人們都講究營養保健,平時都吃一些補藥來補充身體缺失的東西,例如維生素類的藥品,其中補充最多的是維C,但是什么事情都要一分為二的去做,吃補藥也要適量,要選對時間來吃,有時時間不對對身體有害而無利,那么什么時間吃維生素C最合適呢?維C可以促進膠原蛋白合成,補充鈣質,治療貧血
秋分節氣顧名思義就是秋季平分的意思,也就是說一年秋天有90天,而秋分就是到了90天的一般。這個時候,晝夜又再次平分,不過秋分之后,就晝夜逐漸比白天長了。而氣候也會發生較大的變化。氣候變化明顯,養生就要有所改變了。2017秋分節氣養有哪些方法?小編來教你節氣養生之秋分注意什么?2017秋分節氣養生 節
白露時節的飲食應當以健脾潤燥為主,宜吃營養豐富、容易消化的平補食品,再加上一些滋陰益氣的中藥,那真是極好的,如川貝雪梨、西洋參雞湯等。江浙一帶還有喝白露茶,釀白露米酒的習俗。白露 · 習俗吃龍眼福建福州有個傳統習俗叫“白露必吃龍眼”。白露時節,龍眼個大味甜口感好,此時吃龍眼是再好不過的
馬上就是二十四節氣中的白露了,白露的到來預示著秋天正式開始,氣溫開始下降。特別是早晚,溫差更大。俗語云:“處暑十八盆,白露勿露身。”意思是說,處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過了十八天,到了白露,就不要赤膊露體了,以免著涼。正處于孕期的準媽咪們,此時期更要重視身體養生。準媽咪白露養生應該做些什么?具體
七夕節也是養生的好時節,我們要了解七夕節的養生方法,這樣對我們的健康是非常有幫助的,七夕節時可以采用中醫養生之道進行養生。那么七夕節該如何養生呢?下面就讓我們來了解一下吧!七夕節中醫養生小常識七月七日是七夕,七夕佳節有著非常浪漫的色彩,是少男少女們相會的好機會,也有許多趣味盎然的七夕風俗,還蘊藏著中
2017年8月28日,中國最喜歡的節日,也是男女雙方互相贈送愛意,表達愛意的日子-七夕節,七夕節,又名乞巧節、七巧節或七姐誕,發源于中國,是傳統民間重要的節日之一。七夕·由來七夕節始于中國漢朝。相傳,在每年的這個夜晚,是天上織女與牛郎在鵲橋相會。織女是一個美麗聰明、心靈手巧的仙女,凡間
七夕節的寓意在我國,農歷七月初七的夜晚,天氣溫暖,草木飄香,這就是人們俗稱的七夕節,也有人稱之為“乞巧節”或“女兒節”,這是中國傳統節日中最具浪漫色彩的一個節日,也是過去姑娘們最為重視的日子。在晴朗的夏秋之夜,天上繁星閃耀,一道白茫茫的銀河橫貫南北,爭河的東西兩岸,各有一顆閃亮的星星,隔河相望,遙遙
處暑,是二十四節氣之中的第14個節氣,交節時間點在公歷8月23日前后,太陽到達黃經150°。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。《月令七十二候集解》:“七月中,處,止也,暑氣至此而止矣。”此后中國長江以北地區氣溫逐漸下降。此時太陽正運行到了獅子座的軒轅十四星近旁。夜晚觀北斗七星
晚來有月升起,初覺夜風微涼。一湖秋水寂寂,無邊蒹葭蒼蒼。處暑,是農歷二十四節氣之中的第14個節氣,秋季第2個節氣。二零一七年八月二十三日,即丁酉年七月初二,六點二十分零九秒,為處暑的準確時間,太陽到達黃經150°。《月令七十二候集解》中記載:“處,去也,暑氣至此而止矣。”暑氣將于這一天