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日常養(yǎng)生 2020-02-13 1022 0

在現(xiàn)代年輕人當(dāng)中，由于工作的壓力和生活方式的變化，外面很多的游戲等等的誘惑，出現(xiàn)了很多晚睡族那晚睡，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)擾亂了生物鐘，以后就容易出現(xiàn)失眠的情況，我們?cè)谥委熓叩臅r(shí)候，中醫(yī)當(dāng)中如何治療失眠呢，今天小編就來(lái)跟大家分享一下，利用中醫(yī)藥方治療失眠的詳細(xì)解答。具體的解答如下;方法一:柴胡、木香各9克,