男人勃起功能障礙怎么鍛煉保健 男人勃起功能障礙的7個運動保健操
現代男性大多承受著來自工作和家庭雙反面的壓力，他們經常不吃早餐、缺乏鍛煉、久坐熬夜，甚至是有病不求醫，導致越來越多的疾病正向男性快步走來，并不斷威脅到他們的身心健康。再加上傳統關鍵的影響，男性通常會健康意識比較淡薄，即使因為勃起功能障礙等疾病對性生活產生恐懼感，而不愿到就醫。勃起功能障礙的運動保健操
男人普遍認為陰莖硬度很重要! 7個有效的陰莖硬度訓練方法
男人普遍認為硬度很重要一項調查顯示，西班牙人最為認同自己性器的硬度，比例為98%，法國最低，也達到了84%。中國男性對于硬度的認知是隱性的，不明確的。專家介紹說，硬度在決定夫妻雙方性生活滿意度上占有決定性作用，而非我們通常所理解的持續時間和次數。國外對于硬度已經有了明確的分級標準，第1級最差，器官增
男性陰莖彎曲跟穿褲子有關嗎? 男士的日常保健小貼士推薦
根據調查，很多男人有陰莖彎曲現象，原因除了性交的姿勢不當外，常穿緊身牛仔褲也是男性罹患慢性陰莖彎曲的一個原因。現在不少年輕人因為追逐流行，愛美，耍酷，為了追求下半身的美型而喜愛穿著緊身衣褲，有些人連內褲也偏好緊身款式，長期下來陰莖容易被壓迫而導致彎曲。褲子不穿好陰莖易彎曲根據統計，在泌尿科疾病中，約
男性包皮過長的保健方法有哪些 男性包皮過長的藥物飲食保健方法
包皮過長的日常保健很重要，專家叫你包皮過長患者平常這樣進行保健。未施行包皮環切術時，飲食上并無特殊保健要求。包皮過長是指陰莖在松弛狀態下，包皮覆蓋了整個龜頭，如果包皮不僅覆蓋整個龜頭，且包皮口狹小，包皮不能外翻，這種狀態醫學稱為包莖。包皮較長地拖在陰莖頭前方，包皮口并不小，可以勉強將包皮向上部分或完
男人的私處保健要注意什么事項 男人私處保健需要注意三方面
陰莖是對于一個男人來說是很重要的，其主要功能是排尿，還有進行性生活，是性行為的主要器官，陰莖的皮膚很薄，皮下無脂肪，具有活性和可擴展性。男性陰莖勃起異常，應該引起我們的重視，要多注意自己的健康。在生活中，我們應該注意自己的日常習慣，改變一些不良的生活習慣，杜絕長期飲酒杜絕吸煙，不要總是使情緒處于緊張
警惕女人私處污染三大害 女性私處保健的知識要點介紹
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對
女性預防婦科病應注意什么? 女性預防婦科疾病的注意事項
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對
附件炎具體是指什么? 附件炎患者要怎么保健?
在生活中，常會聽說某位朋友得了附件炎。那么附件炎具體是指什么呢？在女性內生殖器官中，輸卵管、卵巢被稱為子宮附件。所以嚴格地講，附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥。但輸卵管、卵巢炎常常合并有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區分，這樣，盆腔腹膜炎、宮旁結締組織炎，就也被劃入附件炎范圍了。慢性輸卵管
女人陰道為啥總是干干的? 這些因素會導致女性陰道干澀
疑惑陰道為啥總是干干的? 常女士今年36歲，以往的夫妻生活也非常和諧，可最近一段時間，每次和老公過夫妻生活時，她的下體總是干干的，以至于好幾次壞了夫妻之間的好事。 專家解釋說，導致女性陰道干澀的原因很多，但最為常見的是內分泌失調。 一般來說，雌激素可以促進陰道壁、宮頸分泌黏液，從而起到潤滑陰道
女人怎么護理私處健康 女性護理私處健康應注意這6點
因為女性的私處特別較弱，如果不注意做好保養，很容易受到細菌的侵襲，導致各種炎癥、異味等。下面就給女性介紹下怎么清潔私處。教你清洗陰道呵護你的健康首先你需要知道的是：為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來，應該知道隨著月經周期的變化，會有正常的分泌物出現。適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女
女性陰道出血是什么造成的 女性陰道出血還要注意3大誤區
對育齡女性而言，月經是子宮內膜在卵巢周期性分泌的雌激素、孕激素的作用下發生的周期性子宮出血，一般每月一次。對個體而言，每次月經持續的時間和出血量應該相差無幾。經外出血，是指在月經期以外的時間里出現的陰道出血。出血量少時與月經分得清，量多時表現為不規則出血。經外出血可發生于任何年齡段的婦女，血液可來自
女性陰道異常出血怎么辦 女性陰道異常出血要注意三大誤區
對育齡女性而言，月經是子宮內膜在卵巢周期性分泌的雌激素、孕激素的作用下發生的周期性子宮出血，一般每月一次。對個體而言，每次月經持續的時間和出血量應該相差無幾。經外出血，是指在月經期以外的時間里出現的陰道出血。出血量少時與月經分得清，量多時表現為不規則出血。經外出血可發生于任何年齡段的婦女，血液可來自
女人陰道炎的認知誤區是什么? 女性須知陰道炎的九大錯誤認知
天天使用護墊，而非勤換內褲分泌物本身是正常的，在女性排卵期會增多。有些女性習慣于天天墊護墊，這是不好的，其實每天換內褲就行。護墊本身就是一種隔離，透氣性不好，反而很容易出現陰道炎癥。月經期不招水，不洗外陰這是傳統觀念造成的誤解。月經期更要注意外陰的清洗，陰道里的血容易滋生細菌，也要避免經期性生活，在
15歲男孩遺精正常嗎? 15歲男孩遺精情況分析
15歲男孩遺精怎么辦？男性精子對男性人體至關重要。有些男孩會有頻繁的遺精。一般來說，頻繁的遺精意味著你剛剛開始進入青春期。適當頻繁的遺精不容易對身體造成傷害。當孩子發現自己有頻繁的遺精時，應該注意。對于15歲男孩遺精的情況，一般是生活方式差造成的。建議注意。如果男孩經常有遺精，他們需要立即去醫院門診
如何進行婦女陰部的護理? 給陰部不適女性提出6點建議
首先，女性陰道并不是像廣告中說的那樣：“洗洗更健康”！女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防御外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道內有多種菌群存在，其中乳酸菌占優勢，維持陰道內酸性環境，抑制其它致病菌的生長，使陰道內菌群平衡，保持陰道衛生。每天的陰道沖洗會打亂陰道內菌群平衡
怎么教孩子面對第一次遺精? 男孩遺精問題常識介紹
記得初中的時候，生理老師講解男性遺精的時候，同學們笑了。但是當它真的發生在我身上時，我有點不知所措。所以...…記得初中的時候，生理老師講解男性遺精的時候，同學們都笑了。但是當它真的發生在我身上的時候，我有點不知所措。那么，新世達的父母應該如何教育孩子第一次面對遺精呢？聽科學的評論，提前做好準備。什
女人私處濕度不夠陰道干澀怎么辦? 女性陰道干澀的七個原因要了解
女性陰道干澀是最令人難受的，長期以往會影響夫妻關系。那么怎樣解決這個令人抓狂的癥狀呢？又是哪些原因引起女性陰道干澀呢？帶著這些問題，下面和小編一起來了解令女性陰道干澀的七個原因吧。火辣辣的疼痛、令人苦惱的干澀———性愛中，無論怎樣做足“功課”，很多女性的陰道反應仍然遲鈍。這些夫妻普遍認為，都是性喚起
專家揭秘女性陰道的秘密 關注4點了解女性陰道奧秘
陰道是一個彈性很大的器官，它的肌肉可擴張大到足以容納一個新生兒通過，小到即使男性陽物進入時還是感到很緊，所以生產后，只要每天勤快的做一些陰道收縮的運動，一段時間后，它就會逐漸回復縮小。1.一般陰道大小從開口至子宮頸大約有7.5公分，但是在性交時，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的陽物進入。2.陰
男性如何學會控制遺精 男性到底該如何治療遺精
如何學會控制遺精？遺精是指不因性交而釋放精液的疾病，具有生理性和病理性的差異。那么如何學會控制遺精呢？以下小系列將為您解答。如何學會控制遺精說到遺精，我相信很多男人對這個詞并不陌生。他們知道這是我們男人生活中非常常見的情況。簡言之，在正常情況下，男孩的遺精通常發生在15歲左右。這一時期是男性的青春期
為什么男人在劇烈運動后容易遺精 男性運動后遺精的原因分析
你知道男性運動后遺精的原因嗎？當男性運動強度高時，晚上睡覺時很容易遺精，這困擾著很多人。男性運動后遺精的原因是什么？以下小系列將為您解答。當運動強度引起過度疲勞時，特別是進入睡眠時，大腦皮層抑制作用增強，對低級中樞失去控制，勃起中樞和射精中樞興奮性增強，遺精也會發生。青少年運動強度高時遺精的原因是人
怎么治療男性遺精療效好? 男性遺精掌握5個自我調理方法
如何治療男性遺精？遺精是男性非常常見的現象。偶爾遺精不會產生不良影響，但如果遺精頻繁，就要調理好。那么如何治療男性遺精呢？治療男性遺精的五種方法遺精是一種生理現象，是指精液不因性交而泄漏，具有生理性和病理性的差異。中醫稱精液自遺現象為遺精或失精。有夢的人被稱為夢遺，沒有夢的人被遺留下來。即使他們清醒
什么是遺精你真的知道嗎? 為什么劇烈運動后容易遺精?
遺精是無性交活動中的射精，是青少年常見的正常生理現象，約80人%未婚青年都有這種現象。那么為什么劇烈運動后容易遺精呢？以下小系列介紹為什么劇烈運動后容易遺精？為什么男性在劇烈運動后容易遺精？當運動強度引起過度疲勞時，特別是進入睡眠時，大腦皮層抑制作用增強，對低級中樞失去控制，勃起中樞和射精中樞興奮性
中醫解釋男性遺精的主要原因 蹲馬步有助于治療和改善遺精
傳統醫學認為，遺精的主要原因是精神關系不牢固，與情志失調、房間不節等因素有關。從現代醫學的角度來看，遺精次數過多，或者在正常的性生活中有遺精，或者在冷靜的狀態下有遺精是不正常的現象。這常見于遺精者思想過分集中在性問題上，或有過度自慰的不良習慣。另外，包皮過長、尿道炎、前列腺炎，以及身體虛弱、勞累過度
哪些心理狀態會影響夫妻性愛質量 避免6個負擔心態讓性愛更從容
在兩性生活中達到性高潮需要雙方心理完全融合才能達到的最高境界，所以在做愛的時候，一定要克服心理障礙達到更高的性高潮巔峰。1、恐怖心理這種心理大致可以分為三種：一種是害怕懷孕、生孩子，性交時思想緊張，不能全身心的投入；二是擔心處女膜破裂疼痛，精神負擔太重，影響情緒；三是有的女性婚前曾遭到陌生男性強暴，
女性性高潮障礙到底是什么意思? 女性性高潮障礙的2個危害
性生活是我們生活當中重要的一部分，完美的性生活不但對身體好，而且還可以促進夫妻間的感情，不過并不是所有人的性生活都是完美的，有好多女性會有性高潮障礙的疾病，下面一起來進行一下了解。什么是女性性高潮障礙女性性高潮障礙是指女性在接受足夠性刺激后，不出現持續性性興奮增高，盆腔臟器充血、陰道分泌物增多、全身