下氣消食推薦白蘿卜大白菜蠔豉湯
推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:下氣消食、利腸胃推薦理由:冬季進食過多肉類、火鍋后消化不良者。材料:白蘿卜半個、大白菜半棵、蠔豉10只、瘦肉50g、姜數(shù)片(3-4人量)。烹調(diào)方法:白蘿卜削皮、洗凈、切塊;大白菜摘掉外面老葉,剖開、洗凈、裁小段。蠔豉浸泡,提前煮熟。瘦肉洗凈、切塊、飛水。鍋內(nèi)加水
推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:下氣消食、利腸胃推薦理由:冬季進食過多肉類、火鍋后消化不良者。材料:白蘿卜半個、大白菜半棵、蠔豉10只、瘦肉50g、姜數(shù)片(3-4人量)。烹調(diào)方法:白蘿卜削皮、洗凈、切塊;大白菜摘掉外面老葉,剖開、洗凈、裁小段。蠔豉浸泡,提前煮熟。瘦肉洗凈、切塊、飛水。鍋內(nèi)加水
小小牽?;ㄑ?,開滿竹籬笆呀……黨的政策放光華/嘀嘀嘀嗒/嘀嘀嘀嗒/富了不忘愛國家!這首《小小牽?;ā肥呛芏?0后們耳熟能詳?shù)母枨?,每每回響起這熟悉的旋律,似乎又回到了那個難忘的童年。牽?;m然屬于山野間的野花, 秋游的時候,經(jīng)常會遇到這種五顏六色的花朵,但是有的人也會在陽臺上種植一兩株,順著花架或者